Страх публичных выступлений - известная вещь, не так ли. Многие люди сталкиваются с этим. Вот, например, я очень не любил выступать перед людьми.
Я говорил, что это:
- неинтересно;
- ничего нового я не расскажу;
- я мало знаю;
- да и вообще, спикеров так много, зачем миру еще один.
Но внутри было большое желание выступать перед публикой, которое я загонял глубоко в бессознательное, в тень. Однако, человека так устроен: что мы пытаемся задавить в себе, рано или поздно прорывается.
Так и с моим огромным желанием выступать. Барьер был очень серьезный - страх. Эта борьба страха и желания публичности продолжалась много лет.
И я решился сыграть сам с собой в игру: пошел учиться актерскому мастерству. Ведь актер может себе позволить на сцене то, что не может себе позволить человек в обычной жизни. Так через игру, юмор и веселье я потихоньку вышел из тени на публику.
Было это страшно? Ууууухххх, аж дух захватывало, горло сжимало так, что я не мог говорить. Но маленькими шагами начинало поучаться, это вдохновляло, радовало.
Однажды, играя Полоумного Журдена - персонажа из пьесы Михаила Булгакова, я впервые в жизни ощутил полет и свободу. Публика хохотала, я был в полном счастье.
А теперь мы с Оксаной вместе читаем лекции о психологии, про архетипы человека, про типы личности, про проявления творцов в искусстве. А какие непростые вопросы нам задают наши уважаемые зрители. Некоторые ставят по-настоящему в тупик. Но мы вместе ищем, думаем, дискутируем и находим ответы.
Так исполняются заветные мечты у каждого человека. Поверьте, вы тоже можете исполнить свои. И если пока что-то мешает, постарайтесь делать маленькие шаги и не ругать себя за то, что не все получается. Потихоньку, полегоньку.
Если же есть какие-то затыки, то мы с Оксаной можем помочь в экологичном разрешении их. Главное знайте, вы не одни сталкиваетесь со страхами. А самое важное, очень многое можно решить!