Вечерняя практика - Раджа йога Сегодня как-то особенно сильно бросило в жар от занятия! У меня так всё тело огнём не полыхает на динамических практиках! 🔥 С каждым разом становится всё проще и спокойнее сидеть, мысли медленнее текут, ум успокаивается) ⏳