Недавно со мной случились нарушения зрения
Обратился ко мне мужчина, назовём его Аркадий, по профессии врач-хирург, и рассказал такую историю:
«Недавно случились со мной нарушения зрения, да такие, что работать не могу, скальпеля не вижу. Ко всему прочему – мигрень страшная и бессонница такая, что всю ночь ни в одном глазу.
Побегал по врачам
Съездил к остеопатам и гомеопатам. Гомеопаты назначили мне мочегонное, чтобы уменьшать отёк мозга. Никто не сказал, что мочегонное нельзя пить на ночь. Даже подремать не получалось.
Сходил к психиатру, тот диагноз не поставил, но назначил на всякий случай несколько препаратов. Вечером домой пришел и всё это выпил разом. Заснуть не смог. Даже прилечь не смог. В горизонтальном положении реально начинал задыхаться, в панике вставал. Ну, думаю, всё! Финиш! Как потом мне сказала одна знакомая – психиатр выписал мне «всё, что знал».
Один из врачей выписал мне феназепам. Но мне его в аптеке не дали, потому что рецепт был написан чёрной ручкой, а надо было синей. Это к вопросу о случайностях. Вместо него выдали мне простейшее легкое снотворное.
И я впервые за долгое время прекрасно поспал. Голова перестала болеть. И главное - зрение восстановилось. Зрение у меня снова прекрасное. Настроение восхитительное. Жизнь налаживается!
Суть в чем?
Никто из врачей не мог сказать мне, что ликвор (спиномозговая жидкость) оттекает с головы ночью. Если человек не спит много дней подряд, ликвор начинает скапливаться в голове, застой ликвора давит на мозг и вызывает те самые спецэффекты, которые меня беспокоили. Вернее испугали не на шутку.
Итак, мне для хорошего самочувствия нужно было просто-напросто хорошо выспаться.
А я по факту полгода нормально не спал. А почему? Только я начинал спать дочка вскакивала и кричала: «Привидение!» И я подрывался как электрошоком ужаленный. Сна ни в одном глазу».
***
Угадайте, чем мы с Аркадием занимались?
Провожали привидение восвояси. Честь по чести.
«Дорогое привидение, мы тебя уважаем, а ты нас уважай, ребенка не пугай, спать не мешай!»
Оказалось это привидение нерождённым ребенком в роду. По какой-то неведомой причине оказался этот ребенок неупокоенным. Вот и приходил он к тем, кто его видит, чтобы пообщаться. И пугал дочку. И будил Аркадия. Что в конце концов вызвало хроническую бессонницу, а бессонница – в свою очередь вызвала другие психосоматические проявления.
Какие рекомендации?
А рекомендацией Аркадию была мысль, лежащая на поверхности. Он сам уже всё понял. Не обращать внимание ни на какие условности – и давать себе вдоволь спать и хорошо высыпаться! Если того требует организм – уходить в отдельную комнату и спать.
Выводы
Медицина и психология не конкуренты, а хорошие помощники друг другу. Помогать человеку нужно в комплексе. Не гоняться за отдельными симптомами, а применять холистический (целостный) подход, помогать всему человеку.
***