«Известия» публикуют слова психолога Дарьи Сальниковой, которая рассказала, что письменная речь является основой формирования высших психических функций. Также, по её словам, техника терапевтического письма особенно полезна, когда скапливается слишком много эмоций, способных перерасти во что-то негативное.
Для того чтобы чувствовать жизнь и любить, необходимо читать классическую литературу. Для того чтобы думать и осознавать мир, необходимо излагать мысли в письменном виде.
Психолог Дарья Сальникова рассказала, что письмо от руки помогает контролировать эмоции. Её слова публикуют «Известия».
Объясняя, как это работает, Сальникова сообщила, что письменная речь является основой формирования высших психических функций. А также добавила, что терапевтическое письмо помогает выплеснуть неконструктивные высказывания на бумагу, избегая травматизации партнёра, к которому они были адресованы. Таким образом можно предотвратить негативные последствия для обоих.
Что ж, сей факт по наитию был известен всем классикам литературы, героям их произведений и современникам. Не чурались эпистолярного жанра и другие развитые люди всех времен и народов.
Почему?
Для того, чтобы чувствовать жизнь и любить, необходимо читать классическую литературу и делиться эмоциями в письмах. Для того, чтобы думать и осознавать мир, необходимо излагать свои мысли в письменном виде.
Всё дело в том, что распознавание чёрных закорючек на белом фоне, то есть чтение, даёт колоссальное развитие интеллекту, как образному, так и абстрактному. Таким образом человек нарабатывает запас слов, а значит, и способность его описать и познать во всех красках и объёмах.
Это стимулирует воображение и способность придумывать что-то новое и необычное, тренирует чувственность и навык любить, формирует умение красиво строить отношения.
Письменное слово — не менее трудоёмкое занятие. И не менее полезное. Текст помогает разложить мысли и чувства по полочкам, выявить нестыковки и явные противоречия в личных умозаключениях, осознать спесивость своих негативных эмоций или глубину любовных проявлений.
Психоанализ глубоко, подробно и доказательно объясняет все нюансы этих явлений. Хотите любить всем сердцем и познать все законы мироздания — регистрируйтесь на ближайший цикл бесплатных онлайн-лекций по психоанализу, чтобы жить счастливо.
Екатерина Барабанова
© Хочешь счастья? Изучай природу коллективного бессознательного!
Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана