Всем привет. Я знаю многих бывших курильщиков, из чата или из реальности. Кто-то из них бросал курить с большими муками, кто-то прибегал к разным помогаторам/заместителями, ну а кто-то сказал, что пришёл к этому. Действительно, так бывает, что человек сегодня курит, а завтра для него уже нет той ценности в сигарете и ему очень легко бросить курить. Часто слышали о таком и курильщики, они этого очень ждут и верят в это, но хочу вас разочаровать. Такое бывает редко и это случается после большого стажа курения. В основном же человеку не суждено испытать этого чувства, и он продолжает курить в ожидании чуда. Но я уверен, что подобного чувства можно добиться (если не совсем его, то близкое к нему), всё дело в вашем подсознание!
Простой пример, почему относительно легко бросает курить беременная женщина?! Она бросает на время беременности, но потом в основном закуривает снова и вот через года, когда она снова захочет бросить курить, то она это сделать не может. В чём тут дело?! Дело в подсознание или в промывки его. Нас с детства учат, что беременная женщина не должна курить, беременность и курение несовместимые вещи и т.д. Учат правильно, это всё так и есть, но обычно вспоминая подобное, мы не воспринимаем это серьёзно. А вот наше подсознание воспринимает. Последние исследования говорят, что подобная информация может храниться у нас в генах, и передаваться из поколения в поколение. Но это ещё не точно, но даже части нашей жизни, а возможно и несколько месяцев, нам хватает чтобы наше подсознание изменилось.
Подобного изменения подсознания можно добиться тем, что всё своё свободное время, читать информацию о вреде курения. О том какое это зло и как без него улучшится жизнь. Читать истории бывших курильщиков, примерять их опыт на себя и т.д. Да и вообще, больше общаться в среде с некурящими или бывшими курильщиками. Если вы скажете, что у вас нет бывших курильщиков, не беда в интернете их много, а для прямого общения и поддержки я создал ватсап чат для бросающих курить. Там вы познакомитесь как с бывшими курильщиками, так и с теми, кто только собирается бросать. Там вы узнаете чужой опыт, получите поддержку и возможно найдёте ответы на свои вопросы. Вот ссылка на чат “не курим”. Чат был в ватсапе, сейчас с ним проблемы, вместо него теперь группа в вк. Вот ссылка. Как говорится, если ты общаешься с тремя алкашами, ты станешь четвёртый алкашом. Если ты общаешься с тремя спортсменами, ты станешь четвёртый спортсменом.
Почему я считаю, что информация о вреде курения помогает изменить подсознание, да потому что я сам через это прошёл. Напомню о себе, мой стаж курения около 15 лет, я был уверен, что никогда не смогу бросить курить. Попыток было много, я любил и хотел курить и все попытки проваливались. Я даже начинал болеть если бросаю курить. Но я знал, что курение вредит моей жизни и я решил бороться. Месяца полтора я подготавливал себя, читал и смотрел блоги, читал книги, думал, чего я хочу, составлял для себя цель, ради которой я брошу и т.д. Я всё это делал и вот месяца через полтора наступил день Х. Я выкурил сигарету, было очень тяжело, очень. Я хоть и изменил своё подсознание, но курение это сильное зло, к тому же с химическим привыканием. Но я смог бросить и уже 5.5 лет я не курю. А почему я считаю, что изменил подсознание, да очень просто. Через 2 месяца после моей последней сигареты у меня был день рождения. Я его отмечал с друзьями, там напился до беспамятства и даже выходил с другими на перекуры, но сам даже не просил затянуться. Казалось бы, прошло только 2 месяца, я не просто выпил, а напился. Тогда мной руководило подсознание, и оно не пыталось закурить. Да и вот недавно, пару месяцев назад, одна знакомая попросила прикурить сигарету, это сделать легко, и я не закурю от этого, но помня, как я бросал, я отказался прикуривать. Ссылка на эту статью. Думаю, тут тоже подсознанию можно сказать спасибо.
Если вы решили бросать курить и ждёте какого чуда, не ждите, делайте чудо сами. У вас всё получится, каждый день тысячи людей бросают курить, могут они – сможете и вы. У каждого есть способ, который поможет ему бросить курить, нужно только найти этот способ. А что бы его найти, нужно искать: общаться с людьми, получать информацию, анализировать, планировать и хотеть! А зачем вам бросать курить, вкратце скажу, что ваша жизнь станет лучше, более подробно остановимся на этом в будущих статьях. Первое время: недели, а возможно и месяцы вы будете страдать и считать эту затею ерундой. Почти все через это проходили, но через время вы поймёте, какое счастье быть некурящим. Удачи вам!