В предыдущей статье я описала, как понять, стоит ли давать отношениям второй шанс и что делать, если ты в состоянии "Не могу уйти и не могу остаться". Здесь рассказываю, когда отношения точно заходят и в тупик и без помощи специалиста не справиться.
Тревожные звоночки 🔔
Есть вещи, которые не лечатся «вторым шансом». Это признаки того, что отношения токсичны и разрушают тебя.
1. Насилие в любом виде
Физическое, психологическое (унижения, критика, газлайтинг), экономическое. Если это было даже однажды и партнер не бросился немедленно это исправлять и работать над собой — уходи. Без вариантов. Насилие — это не кризис, это система уничтожения.
2. Полное эмоциональное безразличие партнера
Ты плачешь, а ему все равно. Ты говоришь о боли, а он смотрит в телефон. Ты исчезнешь — он не заметит. Молчание и равнодушие убивают быстрее, чем ссоры.
3. Ты одна тащишь отношения на себе
Ты инициируешь разговоры, уговариваешь его сходить к психологу, читаешь книги, пытаешься. А он — пассивный наблюдатель.
Но что делать, если у вас семья, дети, возможно, общий бизнес и недвижимость?
Тогда без профессиональной помощи не обойтись. Потому что в одиночку ты просто будешь затягивать этот и без того затянувшийся узел.
При профессиональном сопровождении семейного психолога вы сможете посмотреть в одну сторону, услышать друг друга, восстановить нормальный человеческий контакт и решить уже, что со всем этим вы будете делать.
Ты в ситуации, где уже ничего не помогает и он просто не готов слышать? Хватит ждать. Оно само не рассосется. Приходи на консультацию.
Вместе мы:
- Проработаем твои страхи (одиночества, осуждения, неудачи).
- Восстановим твою самооценку и связь с самой собой.
- Составим четкий и безопасный план выхода из отношений.
- Найдем в тебе силы сделать этот шаг и поддержку, чтобы пройти через него с минимальными потерями.
С уважением,
Мария Валиева, психолог, специализируюсь на работе с кризисами в отношениях через работу в системном подходе.
P.S. Иногда ситуации кажутся неразрешимыми. До тех пор, пока не начнешь в них разбираться подробно. Тогда многое становится ясным и появляются силы принимать непростые решения.
Автор: Валиева Мария Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru