Друзья, напоминаю что каждую пятницу в нашем боте выходит разбор различных упражнений

Друзья, напоминаю что каждую пятницу в нашем боте выходит разбор различных упражнений.

Разбираемся зачем и когда выполнять то или иное упражнение, ну и естественно обращаем внимание на нюансы выполнения.

@kineziofitnesscourse_bot