Мы с моим мужем Денисом очень любим путешествия. Последнее наше путешествие завершилось в марте 2025 года – всю зиму, с начала ноября 2024-го до конца марта 2025-го, мы провели в тропиках – в Индии и на Шри-Ланке, побывали и в Узбекистане (через Ташкент мы летели в Гоа).
Сейчас – сентябрь, а мы снова собираем чемоданы. На этот раз мы отправимся по странам Юго-Восточной Азии. Но об этом чуть позже, сейчас о том – как мы пришли к этому.
Ещё год назад мы трудились на обычной работе с 8 до 17.00, ходили в отпуск по 2 недели 2 раза в год, 1 раз в год ездили в отпуск на море- и то не всегда получалось. В общем, как и у большинства, денег хватало только на необходимое, кредиты и ипотеку.
Буду рассказывать по порядку и небольшими порциями, чтобы не надоесть.
Начну с того, что в 2019 году я эмоционально выгорела – об этом я подробно рассказываю в своей аудиокниге, которую можно послушать – ссылку оставлю в комментарии.
Депрессионное состояние сопровождалось плохим физическим состоянием – боли в шее и во всем позвоночнике, сильные головные боли, головокружения… Сидела на таблетках, уколах, антидепрессантах…
В какой-то момент я поняла, что такая «лекарственная» история не про меня и я начала восстанавливаться через занятия йогой, дыхательные практики, медитации и энергетические практики, в том числе и РейКи.
Началом восстановления стало то, что я ушла с работы, которую, как мне казалось, очень любила. 13 лет я проработала в этом месте и сделала карьеру, дойдя до руководителя.
Сказать, что я тяжело уходила, - не сказать ничего. Невероятно тяжело!
А знаете, что держало? Несколько моментов. Один из них – это прошлое!
Я все время цеплялась за то, сколько я сюда вложила сил, сколько дней своей жизни отдала этой работе, сколько нервов и здоровья положила, чтобы построить то, что построила.
Тогда я не осознавала, что оказалась в стагнации – а когда все на стопе, и нет развития, день сурка может привести к выгоранию – что и случилось.
Еще один важный момент, который не давал мне шагнуть в новое, – страхи.
Ох уж эти страхи!
Мы так привыкаем к людям, к своему рабочему месту, к маршруту на работу, на котором встречаешь одних и тех же людей, если ходишь или ездишь в одно и то же время…
Как же это страшно, очутиться где-то в другом месте, с другими людьми.
«Зачем? - спрашивает ум, - Ведь все нормально, ты тут, как дома, все знаешь, тебе все знакомо, а там надо заново выстраивать связи, знакомиться, а возможно и обучаться – нее, я так не хочу…»
Для ума важная стабильность, которая «убивает» душу, так как душе нужно движение, развитие…
Словом, у меня все сложилось так, что я вышла из той линии жизни (реально - Вселенная вытолкнула), где превратила себя в «нечто» без желаний, всю больную, с кучей психологических травм, и вышла на другую – более светлую, свободную, не такую загруженную.
Я восстанавливала себя 1,5 года до состояния более-менее – это когда в моей голове перестало гудеть.
И после того, как мне стало немного лучше, началось все самое интересное…
Об этом – в следующей статье.
В моем ТГ-КАНАЛЕ Я счастье – много информации о саморазвитии.
Я делюсь только тем, что пережила сама.
Вся информация – ключи к здоровью и гармоничной жизни.
#я_счастье