💜 Девочки, я тут наткнулся на интересное исследование, опубликованное в издании Daily Mail. ➡️Оказывается, родители теряют более 2-х месяцев сна в первый год жизни ребенка. Особенно страдают мамочки, которые недосыпают в среднем 5 часов и встают к своей ляльке 975 раз (то есть три раза за ночь).
Цифра вроде как адекватная, потому что ребёныша надо покормить 🍼 и сменить подгузник. Но ведь среди вас есть те, кто бегает к детской кроватке по 6-8-10 раз! 🥱Понятное дело, что лялька плачет не из-за голода. Но если исключить колики-зубки-болячки, то причин плохого сна останется немного.
👉 Если хотите в этом разобраться, приходите на курс «Как наладить сон ребенка» 🤩!
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?
⭐️ Во-первых, родителям новорожденных. Здесь много информации, как организовать активное и спокойное время бодрствования. Как ловить «окошки в сон», как успокаивать и расслаблять ребеночка. А еще как подготовиться к регрессу, который неминуемо настигнет вас в 3-4 месяца. Но вы уже будете знать, чего ожидать от ляльки и как правильно действовать✔️, а значит — меньше нервничать и переживать.
⭐️ Также курс подойдет деткам от 4-х месяцев до 1,5 лет. Вы узнаете, как продлевать короткие дневные сны, как бороться с недогулами, перегулами и частыми ночными пробуждениями. Научитесь вводить ритуалы, узнаете, как «сбрасывать» дневные сны, чтобы это было максимально комфортно для ребенка 👍. Ну и, конечно, уберете сильные ассоциации, без которых малыш не может самостоятельно заснуть. А если будет желание – обучите его самозасыпанию, такие методики тоже можно найти на программе.
⭐️ На курсе есть тарифы с поддержкой и без. Обратную связь дает опытный консультант Ксения Шаверина, которая вернула спокойствие и крепкий сон в 1000+ семей 😴. Она знает все «сложные случаи» и как с ними работать. И именно она будет отвечать на ваши вопросы в течение 3-х месяцев.
🎮 Доступ к материалам дается на полгода, чтобы вы спокойно, в своем ритме всё изучили. Это очень удобно, потому что малыш взрослеет, одни проблемы уходят, появляются новые. И если что-то пошло не так, вы в любой момент можете открыть уроки и найти решение.
Сейчас на курс «Как наладить сон ребенка» действует спеццена 👨⚕️. Поэтому, рыбоньки, поспешите! Чем быстрее начнете решать проблему, тем быстрее будете высыпаться всей семьей. Вы же знаете, я плохого не посоветую!