Я уверена, что у тех, чья ранняя юность пришлась на лихие 90-е, будет именно так – вторая половина жизни пройдет у них активнее и спокойнее.
Выстоять в хаосе 90-х, не потеряться, быстро адаптироваться – показатель внутренней силы. А раз выстояли тогда, то могут выстоять и сейчас. И не просто выстоять, а изменить жизнь к лучшему.
Для позитивных изменений нужны следующие составляющие:
1. Социальная среда, где у людей есть долгосрочные масштабные планы.
Когда есть кто-то, кто вас поддерживает, кто своим примером показывает, что все возможно, то это – заряжает. Механизм «социального научения», открытый психологом А. Бандурой.
Мой реальный пример про занятие спортом.
Сначала я, случайно кликнув на рекламу группы в ВК, рассматривала фотографии трансформаций рыхлых тел в спортивные и подтянутые. Сначала просто было интересно и увлекательно. Потом стала общаться с любителями спорта в реальности. Они как-то случайно возникли в моей жизни – через давнюю приятельницу. Раньше я пропускала мимо ушей ее спортивные подвиги, теперь – заинтересовалась.
Потом – сама пошла в зал. Когда все вокруг занимаются, то и ты в стороне не стоишь. Иногда, конечно, не хочется. Но, когда меня спрашивают про мотивацию, я говорю, что меня мотивируют строчки Маяковского:
«Через час отсюда в чистый переулок вытечет по человеку ваш обрюзгший жир».
Как вам такая мотивация? 😊
2. Наработка навыков, что позволят мне адаптироваться к быстро меняющийся реальности.
Здесь, конечно, софт-скиллам особое внимание. И пресловутой зоне комфорта. Главное, о чем помнить:
выход из зоны комфорта не является самоцелью.
Итоговым критерием являются последствия.
Если они положительные, то выход из зоны комфорта был правильным.
Если нет – то нет.
Выход из зоны комфорта не гарантия, что жизнь автоматически улучшится. Если ваши стратегические расчеты требуют этого – то выходите.
Если можно обойтись «малой кровью» - обходитесь.
3. Создание себе финансовой безопасности, в виде востребованности.
В своих статьях, например, про разведенных женщин «Кто боится РСП», я часто пишу, что современные женщины активнее ищут подработку. Потому что алименты многие бывшие мужья «принципиально» не платят. Вот жены и ищут выход. А потом выясняется, что подработка неожиданно становится основным заработком.
Я сама резко сменила профессию в 40+ именно потому, что уперлась в «стеклянный потолок».
Я работала инженером в сфере машиностроения, и работа мне нравилась.
Но, во-первых, гендерные стереотипы, живучи, к сожалению.
Женщина, указывающая мужчинам на срыв сроков, воспринималась, как покусившаяся на святое.
Мне один рабочий так и заявил:
«Что ты, пигалица-москвичка, можешь понимать в серьезной мужской работе?»
Когда я, имея инженерное образование, спросила его про состав смеси для стержней. А во-вторых, и для развития карьеры инженера уже было недостаточно технических компетенций, нужно было получать или юридическое, или финансовое образование.
Но когда встал вопрос «что дальше», я поняла, что лучше кардинально сменить профессию. И заниматься тем, к чему у меня призвание.
А «нет времени на подработку» воспринимаю скептически. Потому что выясняется, что на сериалы зависание в соцсетях время есть.
А для тех, кто хочет поменять свою жизнь, несмотря на то, что уже «не шашнадцать поди ей»©, то приходите на мой канал 40+ На Максималках. Там много рассказываю о том, как меняться в середине жизни.
Если у кого есть истории изменений – пишите в комментариях. Хоть про похудение, хоть про смену профессии. Интересно же читать про положительные трансформации.
_____
© Анастасия Пономаренко - по вопросам консультаций.
✔️Подписывайтесь на канал и ставьте лайки 👍, чтобы не пропустить следующие публикации.