«Вот и лето прошло, словно и не бывало…»
Говорили сегодня в эфире «Серебряного дождя» о синдроме упущенной выгоды. О том, что лето прошло, а можно было…
Радиослушатели писали нам о своих несбывшихся ожиданиях.
Вот вы, дорогие товарищи, о чём сожалеете? Что хотели сделать летом, но не сделали?
Ответьте на этот вопрос (можно в комментариях), и я предложу вам одну игру.
Ну что? Ответили?
А теперь я скажу вам вот что:
1. Любое поведение – это наилучший выбор из имеющихся в данный момент.
Таков наш главный постулат в НЛП. И мы сейчас им воспользуемся.
Если вы не сделали что-то летом, значит в тот момент было в вашей жизни что-то более важное, актуальное. Вот такие дела. Интересное наблюдение, да?
Хотел сделать ремонт на даче, а сам пролежал на диване с книжкой. И ругал себя.
Какой вывод: кажется, важно было набрать энергии. Понимаете? И внести коррективу в план. Теперь он звучит так: Набрать достаточно энергии, а потом делать ремонт. И хвалить себя.
Ось энергии мы часто вообще не учитываем в планировании. А она есть!
2. А что важное скрывалось в том деле, которое вы хотели, но не сделали? Там явно зашита какая-то ценность. Например: хотел с друзьями на природе шашлыки пожарить. А друзья не смогли. Вот и упустили мы такой момент. Эх…
Так вот, давайте разберемся, что важнее:
- с друзьями
- на природе
- шашлыки поесть
- шашлыки пожарить
Если «с друзьями», то наверняка вы нашли с ними другие способы пообщаться? Сходили в гости? Если нет, то может прямо сегодня хотя бы созвониться?
Если «на природе», то может и без друзей вы там побывали? Или прямо в ближайшее время спланируете поход в лес или на реку?
Если «шашлыки пожарить», то может не откладывая уже сделать это?
- А если шашлыки поесть? Ну… вы поняли, да?)))
В Москве обещают бабье лето в ближайшее время. А значит, вместо сожалений о прошедшем лете, мы делаем с вами что?
Правильно! Реализуем то, что хотели имеющимися под рукой вариантами! И радуемся жизни!
Играем? Как вам?