Когда мама говорит ребенку: «Не плачь, все будет хорошо», а малыш продолжает капризничать и кажется еще более расстроенным, многие родители чувствуют себя беспомощными. Почему так происходит? Дело в том, что когда ребенок переживает сильные эмоции, он ищет не просто слова утешения, а признание своих чувств. Если взрослый их не замечает, малыш может чувствовать себя одиноким и непонятым.
Психологически это называется «эмоциональным подтверждением» — когда мы не просто слушаем, а показываем, что видим и принимаем внутреннее состояние ребенка. Чтобы помочь ребенку, попробуйте:
1. Отразить эмоции словами: «Ты расстроен, потому что...» Это помогает малышу почувствовать себя услышанным.
2. Сохранять спокойствие: ваш внутренний мир передается ребенку, снижая его тревогу.
3. Предлагать поддержку, не торопясь исправлять ситуацию: иногда нужно просто быть рядом.
Например, вместо «Не плачь, не бойся» скажите: «Я вижу, ты очень злишься из-за игрушки, и это нормально. Давай вместе подумаем, что делать». Так мы учим детей понимать и регулировать свои чувства.
Ведь важнее не убрать слезы, а помочь ребенку почувствовать себя понятным и любимым. А как вы справляетесь с эмоциональными кризисами у своих детей? Делитесь в комментариях!
📰 Новости | 🎓 Курсы | 🏆 Конкурсы | 👤 Личный кабинет