для вас это возможно очередная попытка но уверяю эти 1,5 часа будут эффективнее всего того, что вы пробовали для похудения раньше забейте себе дату реально для себя любимой чтобы поменять то на все 100% не дает жить вашу лучшую жизнь получить самый эффективный способ похудения