КАКИЕ ЕСТЬ ОСОБЕННОСТИ ЧТЕНИЯ МАНТР? Вот некоторые советы по произношению мантры, по джапа-медитации (духовная практика медитативного повторения), которые я могу дать: Джапа - это непрерывное повторение мантры, про себя, или громко в слух. Напоминаю, что громко вслух - это сила, шёпотом - мантра действует сильнее, а про себя она действует ещё сильнее. В мантру нужно быть инициированным: монотонное повторение без инициации и сопровождения энергиями учителей имеет силу, но маленькую, незначительную. Вы себе, конечно, не навредите, но без знаний, без учителя особого толку не будет. Когда Вы произносите мантру, Вы произносите имя божества: это Господь в воплощении звука - представьте себе, какой это уровень ответственности! Поэтому опять хочу повторить, что когда Вы в определённой традиции, с определённым учителем - Вы подбираете, как читать и сколько раз. Касательно мантры Ом Намах Шивая: в отличии от других такого же масштаба это махамантра, одна из основных божественных глобальн