Найти в Дзене
Школа перемен

Однажды я исчезла

Просто вдруг больше ни слова, ни строчки. Остановилась и замерла. Я в домике. Стоп-игра, как говорят мои ученики. Пауза. Я знала: вернусь. Моя тема, и всё вокруг — сплошные поводы писать. Но тогда каждое “выплескивание” эмоций и трудных тем стало работой на износ. Ползком на максималках... только не к успеху, а ближе к выгоранию. Казалось бы просто: решила — сделала, устала — ушла. Но внутри — суета и кашель мыслей. Рабочие чаты, как комары: жужжат, требуют внимания. В голове сплелся узел из идей, забот, проверки тетрадей, подготовки к контрольным, открытых уроков, воспитательных мероприятий. И только порой... Открыла ленту Дзена, глянула мельком на комментарии, на секундочку улыбнулась заметке от первого лица… и сразу закрыть. В голове: не оборачивайся. Не вздумай возвращаться — иначе призрак Дзена тут же затянет обратно в своё Зазеркалье: реакций, чужих мнений, новых текстов и комментариев. Все эти месяцы выбирала нажать на “выход” и просто исчезнуть среди чужих историй, не оставляя

Просто вдруг больше ни слова, ни строчки.

Остановилась и замерла.

Я в домике. Стоп-игра, как говорят мои ученики.

Пауза.

Я знала: вернусь. Моя тема, и всё вокруг — сплошные поводы писать.

Но тогда каждое “выплескивание” эмоций и трудных тем стало работой на износ. Ползком на максималках... только не к успеху, а ближе к выгоранию.

Казалось бы просто: решила — сделала, устала — ушла.

Должно бы прийти спокойствие: «покинула чат», аккаунт на паузе, ни комментов, ни картинок, ни новых текстов
Должно бы прийти спокойствие: «покинула чат», аккаунт на паузе, ни комментов, ни картинок, ни новых текстов

Но внутри — суета и кашель мыслей. Рабочие чаты, как комары: жужжат, требуют внимания. В голове сплелся узел из идей, забот, проверки тетрадей, подготовки к контрольным, открытых уроков, воспитательных мероприятий.

И только порой...

Открыла ленту Дзена, глянула мельком на комментарии, на секундочку улыбнулась заметке от первого лица… и сразу закрыть.

В голове: не оборачивайся. Не вздумай возвращаться — иначе призрак Дзена тут же затянет обратно в своё Зазеркалье: реакций, чужих мнений, новых текстов и комментариев.

Все эти месяцы выбирала нажать на “выход” и просто исчезнуть среди чужих историй, не оставляя ни следа. Заниматься просто работой, семьей, детьми. Решать навалившиеся задачи.

Но каждый день — свой торг с тишиной: с одной стороны – достичь внутреннего спокойствия, того самого дзена, не думать о блоге, статьях, охватах, мнениях подписчиков.

С другой – столько всего хочется сказать, мысли, ситуации – готовые сюжеты...

Меня не напрягает молчание.

Скорее, цепляет эта бесконечная гонка за упущенными возможностями.

Почти каждый день внутри мелькает: “Вот бы написать об этом… Вот ещё одна история… Как промолчать, если так тянет поделиться?”

Кажется, настоящий дзен — не перестать что-то чувствовать или хотеть высказаться, а научиться спокойно отпускать свои мысли, не влезая обратно в круговорот чужих ожиданий и собственных “надо”.

Рискую вернуться. Мне есть, что сказать, и не хочется копить триггерящие ситуации, как старый хлам.

Раз я их вижу, слышу, участвую, значит - они касаются не только меня.

Они - как срез общества, луч фонарика, а порой прожектора, который не просто высвечивает неприглядное/странное/нелогичное/неприятное, но часто показывает путь к выходу из тоннеля, который кажется кому-то бесконечным.

Даже в том случае, если мои герои не осознают, что движутся в тупик или их вполне устраивает это существование в беспомощном бессознательном... Вдруг кто-то увидит себя и задумается. И начнет действовать. Хоть что-то изменит.

И даже если я слишком высоко замахнулась в наивных мечтах... Эффект купе никто не отменял. Рассказать случайному попутчику о наболевшем, излить ... Не душу - хотя бы профессиональную боль...

Чем не метод самосохранения и борьбы с выгоранием?)

Не уверена, что эти мысли было интересно читать, но в конце концов, это мой блог. Пишу, что считаю нужным, этот текст – момент нового начала и определение стартовых позиций.

Накопленные истории шепчут, бубнят, щекочут и рвутся наружу. Я думаю – их пора отпустить в большой мир.

Спасибо, если дочитали

А у вас бывает желание всё бросить или взять паузу и сбежать?