Найти в Дзене

Несколько минут для отдыха

Доброго вечера, друзья! Всем прекрасного настроения! Давайте найдем несколько минут для отдыха. Найдите место поудобнее, сядьте и немного расслабьтесь, а когда расслабитесь — возьмите, и ещё немного расслабьтесь. Выдохните всё напряжение, которое скопилось за последнее время, пусть оно будет свободно… А кто не хочет, может и не расслабляться, а просто почувствовать себя, услышать глубоко внутри свои чувства и коснуться своего внутреннего мира. Соединитесь с собой и откройтесь внутреннему потоку радости и счастья! Пусть нежные чувства лёгким, свободным потоком, как приятным ветерком, освежат вас и придадут сил, энергии и новизны в вашу жизнь! Пусть сейчас в ней станет больше любви, счастья, радости и гармонии. Пусть внешний мир улыбнётся вам, и внутренний мир ответит ему улыбкой. Просто дружите с ним… Пусть ваш Мир наполнится успехом и благополучием, удачей и везением. Богатством и Красотой. Будьте собой, берегите себя. Вы нужны миру! Разрешите себе Жить. Вы прекрасны! Разрешите себе Жи

Доброго вечера, друзья! Всем прекрасного настроения!

Давайте найдем несколько минут для отдыха. Найдите место поудобнее, сядьте и немного расслабьтесь, а когда расслабитесь — возьмите, и ещё немного расслабьтесь.

Выдохните всё напряжение, которое скопилось за последнее время, пусть оно будет свободно… А кто не хочет, может и не расслабляться, а просто почувствовать себя, услышать глубоко внутри свои чувства и коснуться своего внутреннего мира.

Соединитесь с собой и откройтесь внутреннему потоку радости и счастья! Пусть нежные чувства лёгким, свободным потоком, как приятным ветерком, освежат вас и придадут сил, энергии и новизны в вашу жизнь! Пусть сейчас в ней станет больше любви, счастья, радости и гармонии. Пусть внешний мир улыбнётся вам, и внутренний мир ответит ему улыбкой. Просто дружите с ним… Пусть ваш Мир наполнится успехом и благополучием, удачей и везением. Богатством и Красотой.

Будьте собой, берегите себя. Вы нужны миру! Разрешите себе Жить. Вы прекрасны! Разрешите себе Жить по-настоящему, по-новому, глубоко и удачливо! Разрешите себе радоваться, улыбаться, быть открытыми новому и жить в счастливом мире.

Радость — наше такое же внутреннее важное чувство, которому нужно проявляться, которое рвётся наружу в нашу жизнь, чтобы сделать ее ЯРКОЙ И КРАСОЧНОЙ, как радуга, которая переливается разноцветными яркими красками.

И пусть Любовь наполнит ваши ощущения, каждую клеточку вашего организма, каждую минутку вашей жизни, каждую чёрточку вашей улыбки на лице, каждую частичку вашей Души! Просто БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫМИ! Добра, Мира, Улыбок Вам!

Радость и Счастье — чувства, которые могут украсить вашу жизнь и сделать её гармоничной, полноценной и вашей — такой, какой вы хотите. Главное, начните и впустите в себя побольше добра, душевного тепла и любви. Наполните свою жизнь приятными, добрыми, уютными ощущениями, пусть они создадут внутри вас такое равновесие, такую гармонию, такое спокойствие, чтобы вы испытали настоящее Счастье и даже удовольствие, и пусть это случится прямо сегодня, прямо сейчас! Прямо в это минуту. Ощутите это и побудьте, поживите какое-то время с этими ощущениями, пусть они наполнят вас и останутся с вами как можно дольше…

Благодарите Мир и будьте собой!

С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин

Эмоции
3180 интересуются