Случается у человека тяжелая болезнь, сложная операция, частичная парализация, инвалидность и, как следствие, начинается уныние, теряется смысл жизни и подчас появляется нежелание жить вообще, потому что трудно некогда здоровому человеку принять свою зависимость от посторонней помощи и потерю возможности работать и заниматься привычными делами.
У нас есть проект «Сохранить себя», благодаря которому людей из этих состояний удается вытаскивать силами различных специалистов: психологов, инструкторов по ЛФК, экспертов по альтернативным коммуникациям, эрготерапевтов. Сейчас в проекте 15 регионов, откуда нам присылают истории участников, сегодня познакомимся с Константином из Смоленской области и Виктором Владимировичем из Саратовской области – они присоединились к «Сохранить себя» в июле 2025 года.
Константину всего лишь 33 года, он бывший спортсмен, хотя бывают ли они бывшими? Характер и сила воли остаются, даже если из жизни уходят тренировки, точнее, на их место приходят новые.
Раньше молодой человек был инструктором в батутном центре, учил людей трюкам и прыжкам, а сейчас сам изо всех сил учится жить заново и пытается восстановиться после сильнейшей травмы: в результате неудачного приземления после выполнения переворота в воздухе сломал шейные позвонки, как итог – парализация и много сопутствующих проблем со здоровьем.
Каждый день Константин выполняет упражнения от специалистов, они помогут ему хотя бы частично вернуть чувствительность. Он занимается общей физкультурой, тренируется с массажными мячами, фитболом, – в общем, делает все, что должно сработать. Желание восстановиться у него огромное, поэтому не пропускает занятия, как бы трудны они для него ни были. А еще Константин смог написать свою книгу… костяшками пальцев.
59-летнему Виктору Владимировичу из Саратовской области полтора года назад сделали операцию по удалению аневризмы головного мозга, а впоследствии у него случился правосторонний инсульт. Правая рука имеет только небольшой тонус, немеет кисть, речь восстановилась не полностью.
Наш герой поставил три главные цели: самостоятельно есть правой рукой, найти досуг, который поможет время проводить интересно и с пользой, и главное – сделать все, чтобы близкие – жена и сын – стали лучше его понимать.
Вернуться к более полноценной жизни Виктору Владимировичу помогают эрготерапевт, подобравший упражнения с массажными мячами, физический терапевт, который составил целый комплекс занятий как для правой руки, так и для всего тела, психолог, нашедший игры для логики и мышления, тоже немаловажные на стартовом этапе, и специалист по адаптивной коммуникации, научивший пользоваться специальными карточками, чтобы общение с родными стало более понятным.
Сейчас Виктор Владимирович регулярно занимается, выполняет все, что ему прописали в индивидуальном плане, рядом супруга – главный помощник, а внутри – вера в себя и в свои силы.
Выезжая на места или встречаясь с представителями мультидисциплинарных команд онлайн, специалисты фонда обсуждают ситуации с людьми, вошедшими в проект, помогают определить дополнительные нужды.
«На одном из недавних домашних визитов в г. Сокол Вологодской области мы заметили, что, если немного повернуть кровать, на которой находится человек, появится возможность опускать ноги по обе стороны, а значит, не залеживаться, разминаться, потихоньку поддерживать физические навыки, – говорит эксперт «Старости в радость» Кристина Литвинова. – Важно, чтобы после подготовки индивидуального плана сопровождения специалистами ухаживающие, в том числе и родственники, подхватили этот процесс и помогали дома с упражнениями или отрабатыванием определенных действий. Кроме того, нередко те, кто осуществляет уход, не осознают, что даже если пожилой человек или человек с инвалидностью находится в пределах кровати или комнаты – необходимо обустроить его быт, чтобы все было удобно и эргономично. Мы учим этому и ухаживающий персонал, и близких наших подопечных.
На недавней встрече в Бурятии за три дня провели обучение в двух учреждениях социального обслуживания, где в том числе по запросу внучки, ухаживающей за бабушкой в качестве трудоустроенного помощника, рассказали о карточках и других способах альтернативной коммуникации. Так что теперь, если человек не говорит и не может объяснить свои потребности, все равно будет понят».
Остается напомнить, что проект «Сохранить себя» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
🤝 Присоединяйтесь к нам и помогайте пожилым людям! Вместе мы можем сделать больше для тех, кто нуждается в нашей поддержке. 💙