Я дам сразу два ответа 😊 1️⃣Поднять свой иммунитет и энергию на 70%+ (обычно у всех 30%) на Марафоне по дыханию 👇 Иммунитет защищает нас и от собственных дефектных клеток. А не только от вирусов. На 7-дневном Марафоне вы получите: ➤ 9 уроков с исцеляющими дыхательными практиками ➤ 7 комплексов дыхательных упражнений ➤ 18 практик из базы знаний Школы здоровья. 2️⃣ Исправить перекосы в теле на «Марафоне по ходьбе» и предотвратить обездвиженную старость… Или даже молодость👇 Ведь износ суставов «молодеет»: диагноз «артроз» ставят даже в 30 лет. На 7-дневном марафоне по ходьбе вы получите: ➤ диагностику походки ➤7 практических уроков + ежедневная практика на прогулке ➤ 9 уроков по самомассажу, питанию, анатомии и физиологии ➤ 22 практики из базы знаний. Участники марафонов уже чувствуют изменения: 💬 «Спокойствие, уверенность, свободное дыхание и расслабленность», — Роман Епифанов 💬 «Дышать стало легче: шея расслабилась и живот подтянулся», — Надежда Заверняева 💪 И это только начало! В