Боже, как стыдно..
Я так орала, меня точно слышали все соседи. Вроде ничего не произошло, я готовила ужин, а ребёнок меня всё время о чём-то спрашивал, что-то говорил, а я ведь только с работы и у меня ещё куча дел
Я так орала на мужа, что прибежали дети. Они всё слышали, наверное они меня теперь будут бояться
Я так орала на работе, не знаю что произошло. . Сама не поняла, просто раз и я уже кричу и не могу остановится. А потом заплакала и всё это видели, как мне теперь туда возвращаться?
Я ничего не могла ему ответить.. В очереди мужчина стал на меня кричать, ругаться, называл меня наглой выскочкой, а я будто замерла, ничего не нашла ему ответить. Люди смотрели на нас и никто ничего не сказал, никто не заступился
Моя свекровь всегда лучше всех всё знает, даже если она не права, ведёт себя так, будто права. И я вижу, что она ошибается, но ничего не могу ей сказать. Моё мнение и я будто не имеет значения. Особенно стыдно когда это видят дети, что я не могу возразить. Они ведь очень хорошо всё понимают, они видят что я её боюсь
Я была в поликлинике, врач нагрубил мне. Сказал, что я хотела в моей-то возрасте, что я ещё бы дольше ждала, чтобы начать лечение. И конечно он прав, но как обидно это слышать, я ведь пришла потому что мне уже плохо, зачем же делать хуже. Но я стерпела, ведь мне нужна была его помощь
Если у вас есть сложности с проявлением агрессии, возможно вам будет полезна эта статья.
Боже, как страшно..
Вчера у нас случился конфликт с молодым человеком, мы громко кричали. И главное, я ведь ему объясняю почему я так реагирую, а он будто меня не слышит. Потом он ушел, а я осталась одна. Я так боюсь, что он больше не вернётся, даже не писал мне со вчера
Вчера я ударила своего сына, разозлилась сильно, не понимаю как произошло. Вдруг такая злость поднялась, думаю «ух, убила бы» и ударила. А он заплакал и убежал. Мне так страшно, во мне проснулся какой-то монстр. Вдруг я не смогу его контролировать. В детстве меня били периодически, я не хочу такого для своего ребёнка
Я боюсь злиться вообще. Мне кажется если я себе позволю хоть немного разозлиться, меня уже будет не остановить. Я сорвусь и это разрушит наши отношения
Мне очень сложно в конфликтах, я стараюсь их избегать. Конфликт это что-то плохое, после них у меня ощущение, что отношения закончены, они меняются навсегда и нет возврата к прошлым
Если одна или несколько из описанных выше ситуаций про вас, возможно вам нужна помощь, записаться на консультацию можно здесь
или Подпишитесь на телеграмм канал