Дорогие мои добрые и наивные читатели... Вижу как вы наморщили лоб: что это это вы решили, что мы наивные?!! Ну если не наивные, то не читайте дальше. Ну или просмотрите одним глазком, потому что у каждого из нас, даже самых опытных и прожженных, случаются ситуации, когда мы идем кому-то навстречу, а нами в итоге беззастенчиво пользуются.
Так вот сегодня мы поговорим о том, как НЕ стать жертвой манипуляторов – 7 ваших ошибок, которые используют темные психологи.
1. Синдром "хорошей девочки/мальчика"
Ошибка: вы панически боитесь кого-то расстроить или показаться невежливым.
Знакомо? Коллега просит вас "подстраховать" его проект, потому что у него "форс-мажор" (третий раз за месяц). А вы думаете: "Ну как же сказать нет? Он же расстроится!" В итоге сидите до полуночи, делая чужую работу, пока "форс-мажорщик" постит сториз из бара.
Подруга звонит в 11 вечера: "Слушай, можешь завтра с утра посидеть с моим ребенком? У меня важная встреча!" (встреча в spa-салоне). И вы, конечно, соглашаетесь, потому что "нельзя же подводить людей".
Спойлер: можно. И иногда даже нужно.
2. "А что люди подумают!"
Ошибка: ваши решения зависят от мнения окружающих больше, чем от здравого смысла.
Классика жанра: покупаете дорогую вещь, которая вам не нужна, только потому что продавец сказал "а что скажут друзья, если узнают, что вы не можете себе это позволить?" Поздравляю, вы только что купили абонемент в спортзал за 50 тысяч, хотя максимум вашей физической активности — это нажимание кнопок на пульте телевизора.
Реальная история: знакомая взяла кредит на айфон, потому что "все на работе с айфонами, а я со своим китайцем как бомж какой-то". Теперь три года выплачивает кредит и жалуется на кризис.
3. Информационная диарея
Ошибка: рассказываете всем подряд о своих проблемах, мечтах и слабостях.
"Ой, а знаете, у меня такие проблемы с самооценкой..." — говорите вы новому коллеге на корпоративе. Через неделю тот же коллега просит вас поработать за него в выходные, потому что "знает, что вы не умеете отказывать".
Рассказали соседке, что копите на отпуск? Готовьтесь к душещипательным историям о том, как ей срочно нужны деньги на "операцию кота" (кот здоров, но соседке нужно новое платье).
4. Синдром спасателя
Ошибка: считаете себя обязанным решать чужие проблемы.
"Я же не могу бросить человека в беде!" — думаете вы, в сотый раз одалживая деньги другу, который "временно" в трудной ситуации уже третий год подряд. А друг тем временем планирует очередной отпуск на ваши деньги.
Классика: коллега постоянно просит помочь с его обязанностями, потому что "у него сложная ситуация дома". В итоге вы делаете две работы за одну зарплату, а он получает повышение за "отличные результаты".
5. "Я не конфликтный человек" — комплекс
Ошибка: избегаете любых споров и конфронтаций, даже когда вас откровенно используют.
Начальник в пятый раз просит задержаться "на часочек", хотя по договору ваш рабочий день закончился. А вы молчите, потому что "не хочется портить отношения". В итоге портятся ваши отношения с семьей, здоровьем и личной жизнью, но зато начальник доволен!
Наглый сосед паркуется на вашем месте, но вы не говорите ему об этом, а делаете три круга по району, паркуетесь за два квартала и идете пешком. "Зато конфликта избежали!"
6. Безграничная эмпатия
Ошибка: чувствуете чужие эмоции сильнее, чем свои собственные.
"Ой, он такой расстроенный!" — думаете вы, глядя на "бедного" манипулятора, который изображает жертву обстоятельств. И тут же бросаетесь его спасать, забывая о собственных потребностях.
Подруга рыдает, что у нее нет денег на продукты (хотя вчера купила новую сумку), и вы несетесь в магазин, чтобы накормить "голодающую". А она тем временем думает: "Работает же!"
7. "Может быть, я действительно виноват?"
Ошибка: в любом конфликте ищете свою вину, даже когда ее нет и в помине.
Муж забыл про ваш день рождения, но вы думаете: "Может, я недостаточно намекала?" Начальник орет из-за собственной ошибки, а вы: "Наверное, я что-то не так поняла..." Друг не возвращает долг уже полгода, а вы: "Может, не стоило напоминать, неудобно же..."
Вишенка на торте: вас обвиняют в том, что вы "слишком чувствительны", когда указываете на неуважительное поведение. И вы... начинаете в это верить!
А теперь самое интересное...
Уверен, что среди читателей найдутся те, кто скажет: "Ну да, конечно, просто стать эгоистом и всем отказывать!" Или: "Легко говорить, а если уволят?"
А кто-то обязательно напишет: "Автор, вы слишком категоричны! Иногда нужно идти на уступки!"
И знаете что? Вы будете и правы, и неправы одновременно. Потому что разница между добротой и наивностью очень тонкая. Помогать людям — прекрасно. Позволять на себе ездить — глупо.
Вопрос дня: а какую из этих ошибок вы совершаете чаще всего? И главное — готовы ли что-то с этим делать или будете оправдываться в комментариях? 😉