🔥РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК СЕНТЯБРЬ 2025г.🙏
✅Ха-Тха Йога
Регулярные занятия в зале по ПН, СР, ПТ с 7-00 до 8-00 утра.
Асаны, растяжки, суставная гимнастика, гвоздестояние (по желанию), лёгкие медитации.
👉ЗАПИСЬ на сайте: yogashturm.ru или в личку
✅Осваиваем комплекс СУРЬЯ НАМАСКАР (ДИНАМИЧЕСКИЙ МЕДИТАТИВНЫЙ КОМПЛЕКС) - мощное очищающее воздействие на сознание. Улучшается настроение, увеличивается личная сила и способности ясно мыслить/ точно действовать.
✅РАЗБОР ВОПРОСОВ ПО ПЯТНИЦАМ
✅Йога-Нидра 📍ОНЛАЙН + ПОДПИСКА НА ЗАПИСИ
Регулярные онлайн занятия по ВТ и ЧТ с 22-00 до 22-30.
Практика для глубокого расслабления тела, ума и психики. Подходит для общей релаксации, а также можно использовать для работы с подсознанием (формирование благоприятных перемен в своей жизни).
👉ЗАПИСЬ на сайте: yogashturm.ru/nidra или в личку
✅07 Сентября весь день. ЛУННЫЕ ПРАКТИКИ. Полнолуние в 21:08. Луна в Рыбах.
Ежемесячно провожу в дни полнолуния. Это отличный инструмент для очищение тела, ума и эмоций от токсинов путём Аскез (степень сложности выбираете сами). ✨Когда луна находится в полной силе, мы можем сосредоточиться на очищении себя от чувственных излишеств, а также от токсичных, бесполезных переживаний и информации. Участники общаются в закрытой группе вацап, где заявляют для себя правила (питания, практики, вызовы самому себе) на этот день. Поддерживают друг друга. Продолжительность 24 часа.
👉Участие СВОБОДНОЕ! ЗАПИСЬ в личку
✅Вопросы в личку.
#долгопрудный #йогадолгопрудный #полнолуние
#йогадолгопрудный #йогаприктика #йогасентябрь #челлендж #пранаяма #сентябрь #расписаниезанятий #йогарасписание #сурья
