Секс Для Здоровья. Плюсы и Минусы с Точки Зрения Психологии

Очень сильное влияние секс оказывает на физическое и психическое здоровье. На удовольствие он тоже влияет)). Рассмотрим с Вами плюсы и минусы секса для "здоровья".

Плюсы:

1. Повышается Иммунитет

При условии, что сексуальная активность регулярна и пара занимается сексом несколько раз в неделю и чаще, то это стимулирует иммунную активность.

2. Бальзам Для Сердца и Сосудов, Своего Рода Элексир.

Секс - это самая приятная физическая нагрузка, средней интенсивности.

Укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает циркуляцию крови. Снижает риск сердечных заболеваний.

3. Снижает Стресс и Улучшает Настроение.

В то время, когда у человека во время секса выделяются гормоны счастья (эндорфины), то тревожиться и испытывать стресс в принципе не получится. Такое вот приятное лекарство от депрессии.

Плюс, когда в паре есть привязанность и доверие выделяется окситоцин.

4. Улучшается качество сна, так как секс способствует расслаблению.

5. Удовлетворенность Жизнью и Повышение Самооценки.

Мужчина и женщина начинают жить с ощущением собственной привлекательности.

И, что самое главное, важен не сам факт наличия интимной близости, а его качество и эмоциональный комфорт.

Теперь Поговорим о Минусах, и они тоже не менее важны…а скорее первостепенны...

1. Если у Партнера нет Радости от Секса, то каким бы он регулярным не был пользы он не принесет.

2. Механический Секс без возбуждения может вызвать у женщины лишь патологический дискомфорт, а не выброс эндорфинов.

3. Если Есть Секс, но Нет Оргазмов.

Это значит, что кровь которая приливает к органам малого таза у женщин при возбуждении скапливается, и, её сброс не происходит, потому что нет оргазма. И тут больше рисков, чем удовольствия. Бонусом плохое настроение.

4. Риск Инфекций и Заболеваний.

Очень многие люди рискуют своим здоровьем ради сиюминутного "удовольствия". Конечно, есть средства защиты, но все знают (или не все), что на 100 процентов не защищает ни одно средство. А вот лечение в лучшем случае " Вылетит в копеечку ", плюсом ослабнет иммунитет, ну а в худшем даже писать не хочется.

5. Отсутствие Эмоциональной Составляющий.

Иногда один из партнеров соглашается на отношения для здоровья, потому что влюблен в партнера в надежде на то, что он со временем тоже проникнется симпатией. А такого не происходит. Это ломает самооценку и приводит к психологическим проблемам, а, следовательно, приносит скорее вред, чем пользу.

Секс - это приятная и важная составляющая в жизни каждого человека. Важно подходить с умом и ответственностью к партнеру, учитывая его границы и особенности.

Также важно трепетно заботиться о здоровье и не забывать об эмоциональной близости.

Тогда Секс для Здоровья будет приносить радость и душевное равновесие.

Автор: Крючкова Елена Михайловна
Психолог, Семейный психолог Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru