«Аскеза» — преднамеренное самоограничение, самоотвержение либо исполнение трудных обетов.
Аскеза - акт решительности, воли и дисциплины.
Цель аскезы — достичь определённых духовных целей.
Что означает аскеза для мужской энергии?
Мужчина растет и развивается только через лишения и преодоления. Именно эти преграды заставляют его укреплять свою мужскую энергию, - маскулинность.
Мужские аскезы – добровольное лишение себя чего-нибудь. Например, комфорта, пищи, пары часов сна.
- Спать на полу;
- Вставать очень рано (часа в 3);
- Голодать;
- Обливаться ледяной водой на улице;
- Делать сложные упражнения гимнастики;
- Лишать себя материальных благ и комфорта;
- Много ходить пешком (босиком);
- Много работать.
Все эти аскезы усиливают в мужчине мужские качества характера и поэтому являются для мужчин очень благоприятными 🙌
Женская аскеза - это как мужская, только «наоборот»
Внимание‼️Нахождение в женском теле - это уже аскеза.
Гормоны. Поддержание здоровья. Социальные обусловленности. Циклы. Рождение детей, и восстановление, после этого. - 1001 аскеза к нам приходит по факту рождения.
Эмоциональность, материнские инстинкты, врожденная сострадательность - все это дает импульс к жертвенности и самоограничениям.
Поэтому, самая главная женская аскеза - расслабление и позволения 🌿
МНЕ МОЖНО
Аскеза по-женски: разрешить себе, хотеть больше.
Расширять свою энергию и поле через желания и их реализацию🧘♀️:
- Я хочу
- Я принимаю
- Я разрешаю себе
Сакральный женский центр: «Свадхистана» - работает со сбоями, в контексте нашей маскульной реальности. А именно этот энергоцентр отвечает за нашу энергию, творчество, сексуальность, и кайф от жизни.
Женская сила в смаковании. Мира, себя. В удовольствии и наслаждении «быть» и «быть безусловно»
Одна из самых важных женских аскез – это развитие любви к самой себе и повышение самооценки ✨
Заглядывайте в мой телеграм-канал — здесь вы найдёте вдохновение, полезные материалы и сможете узнать новое о Лиле!