Когда у меня родилась первая дочь, счастью моему не было предела. ❤️ Тогда я не имела психологического образования и практически ничего не знала про воспитание детей, но я знала одно — буду делать всё сама для ребёнка своего (о котором так долго мечтала), буду идеальной мамой. 💪
И вот тогда у меня начались проблемы… В силу того, что я всё хотела делать сама, я очень уставала. Когда я укладывала ребёнка, вместо того чтобы с ней ложиться спать, я, как сумасшедшая, убирала квартиру, гладила, стирала (хотя эти полномочия можно было делегировать другим людям).
В связи с тем, что я спала по 4–5 часов (бывало и меньше), у меня не вырабатывалось в нормальном количестве молоко. Ребёнок был всегда голодный и нормально не спал именно по этой причине. Формировался порочный круг: мало сплю — нет молока, ребёнок ещё чаще просыпается, и я сплю ещё меньше.
Казалось бы, можно было перевести на искусственную смесь или стараться отдыхать вместе с малышом, но я «боролась» до последнего, отнимая свои силы у ребёнка и у себя.
Кроме того, в связи с таким подходом, я совсем забыла о своём муже и не уделяла ему должного внимания (до сих пор удивляюсь, как наш брак тогда не распался). Моё эмоциональное состояние, естественно, от этого не улучшалось.
Итог всего этого безумства: разбитое эмоциональное состояние, год без сна, испорченные отношения с мужем. А всего этого могло бы и не быть, если бы я к себе не относилась с чрезмерной строгостью и не пыталась соответствовать своим завышенным идеалам. 😔
Поэтому, дорогие девушки, НИКОГДА не ставьте на первое место кого-то другого вместо себя, иначе вы будете несчастливы, и окружающие тоже.
