Поздравляю причастных с праздником - Днем знаний.
Предлагаю сегодня поговорить на важную тему эмоционального здоровья родителей школьников, и не просто школьников, а школьников- подростков.
Я сама мама подростка. Моему сыну 13 лет, и он идет сегодня в 7 класс. 7 класс по уровню сложности как переход после началки в старшую школу (добавляется много предметов - алгебра, геометрия, физика, черчение).
Почему родителям двойне или втройне сложно в такой период? Сложная программа старшей школы, переходный возраст ребенка, плюс ко всему возможен собственный возрастной кризис периода 35-40 лет.
Когда родители и дети одновременно проходят через свои возрастные кризисы (возрастные кризисы - естественная часть пути личности), отношения между ними могут сильно меняться, легко потерять контакт.
Вот, что я думаю:
1. Битва за оценки отменяется. Скорее всего, ваш подросток и сам не хочет быть аутсайдером, потому что к подростковому возрасту уже частично сформирована система ориентирования в контексте "я-другие". Когда учеба дается тяжело, и подросток понимает, что свою самооценку придется подпитывать чем-то другим, могут возникнуть демонстративные, протестные (в крайнем случае, девиантные) поведенческие проявления. В связи с этим важно разговаривать с подростком в русле того, что он может рассчитывать на вашу посильную помощь с учебой. Настроенность на диалог, на помощь предпочтительнее настроенности на требовательный контроль.
2. Диалог, вместо назидательного монолога. Важно обсуждать перспективы, последствия выбор того или иного пути, той или иной стратегии поведения, а не поучения вперемежку с запугиваниями. Подросток может доверить родителям то, что действительно думает, только если не ожидает токсичной, нападающей реакции, если любая его мысль не рискует в тот же момент быть категорично оспоренной.
3. Подростку нужно принятие (процесс взросления и правда сложен, даже если подросток демонстрирует самоуверенное поведение), понимание, что родители на его стороне и определенная доля свободы с четко обозначенными границами. Родителю важно быть последовательным, хаотичность тут только во вред. Именно последовательность пожеланий, проявления факторов контроля помогает сохранить свой авторитет в глазах подростка. Стоит ли упоминания, что общение должно сохранять уважительную к личности подростка форму? При этом помните и про свои границы. Подросток не научится считаться со своими и чужими границами, если у него не было такого примера перед глазами.
4. Постепенно ваши отношения из позиции "родитель - ребенок" должны трансфомироваться в отношения с позиции "взрослый-взрослый". Это процесс небыстрый и сложный, при чем сложный в первую очередь для самих родителей.
5. Да, подросток может раздражать крайностями. Сейчас он осваивает разные поведенческие модели, "щупает" эту реальность, экспериментирует с ней. Это надо пережить ). Помните, что основные жизненные ценности вы уже заложили на более ранних периодах развития, и они в зрелом формате проявятся позже,а сейчас подросток может противоречить просто из принципа, из желания влиять на состояние, границы других людей, опять же потому что осваивает реальность в контексте иных потребностей нежели ранее.
Период сложный, что и говорить. Удачи всем, кто сейчас на этом пути! Мы справимся!
Автор: Косогова Виктория Олеговна
Психолог, КПТ схема-терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru