Казалось бы, что общего между тараканами и внутренним спокойствием? Но именно жизнь в Нячанге и неожиданные «соседи» научили меня принимать всё проще и жить гармоничнее.
История о том, как пять лет жизни в тропиках превратили европейского перфекциониста в адекватного человека
Блин, как же я раньше психовал. Помню свой первый месяц в Нячанге — я буквально объявил войну всему живому в своей квартире. Каждый таракан воспринимался как личное оскорбление, каждый геккон — как вторжение в мое личное пространство. Я тратил выходные на походы в строительные магазины, покупал всякую химию, заклеивал щели скотчем. Серьезно, у меня была целая стратегия борьбы с природой.
Сейчас, спустя пять лет, я сижу на кухне, пью утренний кофе, а надо мной по потолку неспешно прогуливается мой старый знакомый — крупный геккон. Я его даже прозвал Генрих, потому что морда у него очень серьезная, интеллигентная. И знаете что? Мне хорошо. Спокойно. Я не хватаюсь за тапок, не бегу за дихлофосом. Просто пью кофе и думаю о своих делах.
Когда понимаешь, что ты тут временный
Все изменилось после разговора с соседкой тетей Хиен. Женщина пережила американскую войну, видела, как страна поднималась с колен, растила троих детей в этом же доме. Когда я в очередной раз жаловался ей на "антисанитарию", она посмотрела на меня как на идиота и сказала простую вещь: "Мальчик, этот дом стоит сорок лет. За это время здесь родились и выросли мои дети, внуки. А ты думаешь, что за полгода изменишь то, что складывалось десятилетиями?"
И это было как пощечина. Я понял, что веду себя как типичный колонизатор — приехал и решил всех учить жить. А ведь эти люди прекрасно существовали тысячи лет без моих европейских стандартов чистоты.
Помню, как в детстве бабушка рассказывала про войну — как люди жили в землянках, делили кров с мышами и тараканами, и никто не умирал от этого. А мы, избалованные комфортом, готовы устроить истерику из-за паука в ванной.
Что меня реально научило принимать
Знаете, что меня окончательно "вылечило" от перфекционизма? Болезнь. Подцепил какую-то дрянь, неделю лежал с температурой, вообще не мог встать. И что вы думаете? Мой Генрих каждую ночь методично уничтожал всех комаров в спальне. Я просыпался утром — ни одного укуса. А до этого, когда я гонял гекконов, меня просто сжирали москиты.
Тогда и дошло: а кто сказал, что это они мешают мне? Может, это я мешаю налаженной экосистеме?
Еще один случай. Приехали родители в гости, мама увидела таракана на кухне и чуть в обморок не упала. Начала читать лекции о том, как я живу. А на следующий день у нее случилось расстройство желудка от стерильной еды из фастфуда, а я спокойно ел в уличной забегаловке, где по столам бегали муравьи, и чувствовал себя отлично. Парадокс, правда?
Чему научили меня мои соседи по дому
Генрих научил меня терпению. Эта рептилия может часами сидеть в одной позе, наблюдая. Не суетится, не дергается. Просто ждет подходящего момента. Я, кстати, стал так же работать — не хватаюсь за все подряд, а выбираю действительно важные задачи.
Тараканы показали, что такое настоящая адаптивность. Поменялся сезон дождей — они изменили маршруты передвижения. Я переставил мебель — они нашли новые пути. Никакого стресса, никаких претензий к судьбе. Просто приспособились и живут дальше.
А муравьи... это вообще отдельная история. У них такая четкая организация работы, что любой бизнес-тренер позавидует. Каждый знает свою роль, никто не устраивает саботаж, все работают на общий результат. И при этом никого не заставляют силой.
Как это изменило мою жизнь
Честно? Я стал намного спокойнее. Раньше каждая мелочь могла вывести меня из равновесия. Не работает интернет — трагедия. Отключили свет — конец света. Сосед громко разговаривает — повод для конфликта.
Сейчас я просто думаю: а что тут такого? Интернет включится, свет дадут, сосед устанет говорить. Все временно. И вместо того чтобы тратить нервы на то, что не зависит от меня, лучше заняться тем, что действительно в моих руках.
Знакомые часто спрашивают: "Как ты так расслабился? Раньше ты был такой напряженный". А я и сам удивляюсь. Видимо, когда принимаешь одну неподконтрольную тебе вещь (тропическую фауну в доме), остальные тоже перестают казаться катастрофой.
Что думают другие экспаты
Многие мои знакомые иностранцы до сих пор воюют с местными реалиями. Знаю парня из Германии — он уже три года живет в Ханое и каждый день жалуется на хаос на дорогах. Каждый день! Три года подряд! Представляете, сколько нервов он потратил?
А есть другие — которые просто приняли правила игры. Моя подруга из Франции говорит: "Я перестала ждать, что автобус приедет вовремя, и начала планировать дела с запасом. Теперь у меня никогда не бывает стресса из-за опозданий".
Видите разницу? Одни тратят энергию на изменение неизменяемого, другие — на адаптацию к реальности.
Не про тараканов, а про жизнь
На самом деле история не про насекомых. Она про то, как мы реагируем на вещи, которые не можем контролировать. У каждого свои "тараканы" — в прямом и переносном смысле.
У кого-то это пробки по дороге на работу. У кого-то — родственники, которые дают непрошеные советы. У кого-то — погода, которая портит планы на выходные. Мы можем годами психовать из-за этого, а можем просто принять как данность и перестать тратить на это энергию.
Я не призываю всех завести тараканов. Я говорю о том, что жизнь станет легче, если перестать воевать с тем, что все равно не победить.
Вчера вечером Генрих поймал особенно жирного комара. Я поднял чашку кофе и мысленно сказал ему "спасибо". Не потому что я сошел с ума, а потому что научился замечать пользу там, где раньше видел только проблемы.
Может, стоит попробовать?