Список вопросов, которые помогут вам красиво завершить летний сезон и с вдохновением войти в осень

Список вопросов, которые помогут вам красиво завершить летний сезон и с вдохновением войти в осень.

Этот список можно использовать как для личной рефлексии, так и поделиться с близкими или послужить темой для приятной беседы.

*Эмоции и ощущения:

~Какие три слова лучше всего описывают моё лето?

~Какой момент был самым счастливым? А какой самым сокровенным, которым не хочется делится ни с кем?

~Что вызывало у меня самый искренний, беззаботный смех?

~Были ли моменты грусти или разочарования? Что я могу из них вынести для себя?

~Какая эмоция была самой частой гостьей этим летом?

*Достижения и развитие:

~Чему новому я научился(-ась) за эти(-а) такого, чем действительно горжусь?

~Какой вызов или трудность я преодолел(-а)? Что это мне дало?

~Какая книга, фильм, песня или встреча оказали на меня самое сильное влияние и почему?

*Отношения и общение:

~С кем я провёл(-а) самое ценное и качественное время?

~Кто меня вдохновлял и заряжал энергией? А кого заряжал(-а) я?

~С кем из старых друзей я возобновил(-а) общение? С кем завязалось новое знакомство?

~Как я проявлял(-а) заботу о своих близких? Чувствовал(-а) ли я их заботу?

*Впечатления и открытия:

~Какое новое место (город, парк, кафе, страна) произвело на меня самое сильное впечатление?

~Что из запланированного на лето было осуществлено? Что так и осталось в планах и почему?

~Какой самый простой, но не менее прекрасный момент я запомню (например, утренний кофе на балконе, запах после дождя, прогулка босиком по траве)?

~Что я открыл(-а) для себя нового в природе, искусстве, еде или в самом себе?

*Честно о себе и планы на осень:

~Что это лето помогло мне понять о себе и своих истинных желаниях и целях?

~Какое «летнее» качество или привычку (например, больше гулять, ранний подъем, чаще встречаться с друзьями, быть спонтаннее) я хочу забрать с собой в осень?

~За что я благодарен(-на) этому лету? (Составь список из 10-15 пунктов, больших и маленьких).

~Исходя из всего пережитого и прочувствованного, каким я хочу сделать свою осень? Какое одно (max 3) слово может стать моим намерением на новый осенний сезон?