Много лет считалось, что воспаление запускает атеросклероз. Но согласно свежим данным, опубликованным в апреле 2025 года, научное сообщество сходится во мнении: инициатором является холестерин, точнее, липопротеиды низкой плотности (ЛНП).
Когда «плохой» холестерин накапливается в стенке артерии, иммунная система распознаёт его как чужеродный элемент и запускает воспалительный ответ. Именно воспаление делает бляшки нестабильными и приводит к их разрыву — а значит, к инфаркту или инсульту.
Воспаление усугубляет течение атеросклероза, но не запускает его. Это «ответная реакция» организма на избыточное отложение холестерина. Именно поэтому в рекомендациях кардиологических обществ основной упор делается на снижение уровня ЛНП, а не на универсальную противовоспалительную терапию.
При этом воспаление тоже важно. Что его усиливает?
- Ожирение, особенно вокруг живота
- Хронические воспалительные заболевания: ревматоидный артрит, воспалительные болезни кишечника
- Курение, стресс и низкая физическая активность
- Плохая гигиена полости рта
Как снизить сосудистое воспаление?
- Контроль холестерина (статины - мощное противовоспалительное средство)
- Снижение веса
- Активный образ жизни
- Сбалансированное питание
- Отказ от курения
- Лечение воспалительных заболеваний
Вывод
Первопричина - ЛНП-холестерин. А уже воспаление превращает его в угрозу, делая бляшки нестабильными и провоцируя инфаркт или инсульт. Поэтому стратегия профилактики - это контроль холестерина и факторов, усиливающих воспаление.
Берегите себя и сосуды