Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 23 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереводимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов.
Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
Дорогие мои подписчики, пожалуйста не отписывайтесь от моего канала. Я сейчас на отдыхе, а после него я снова в бой. Еще столько килограмм сбрасывать и столько мышц растить. Вместе же веселее и интереснее.
Сегодня у нас организационное утро: надо записаться Аля карт ресторан, организовать поздравление от отеля папе нашему и встреча с гидом. Поэтому с утра на море мы не пошли. Дали нашему папе выспаться, а сами пошли завтракать и бронировать столик.
Обед ходили в снек бар.
Курица очень понравилась взяла еще и залила местным соусом.
На ужин взяла индейку. Было не видно -оказалось жир и кости. Взяла себе скумбрию. Потом пошла взяла немного лазаньи и картошки фри. Ни то ни то не доела: картошка было много, а в лазаньи было много баклажана.
После ужина ходили на шопинг в вайкики. Мне так понравилось одно платье, а оно только на мою Регину. Есть еще куда худеть. Зато много кашемировых платков завтра - послезавтра Андрей может сходит со мной.
Всем доброй ночи. Инет иногда пропадает. Поэтому статья намного позже чем обычно.