Не так давно случилось то, чего я стеснялся признать публично. Во время сессии у меня потекли слезы.
Женщина рассказывала, как в 5 лет ее била мама за то, что она "слишком громко дышала". И еще добавила: "Я до сих пор контролирую свое дыхание, когда рядом кто-то есть."
И внутри меня словно что-то сжалось в тот момент. От боли. От обиды. От несправедливости… И слезы сами предательски навернулись на глаза.
Но я считаю, что это нормально. Да, я психолог. Но я также и живой человек с собственными чувствами и болью. И когда я слышу истории, которые разрывают сердце - я реагирую.
Люди на сессии в этот момент иногда начинают извиняться: "Простите, что заставила вас расстроиться." А я думаю - это же естественная человеческая реакция на чужую боль!
В какой-то момент я понял, что слезы терапевта не вредят процессу, а наоборот, ведь люди видят, что их боль важна, что их история имеет значение для меня.
Есть коллеги, которые считают любые эмоции психолога непрофессиональными. Но я думаю иначе. Если ты не можешь искренне сопереживать чужой боли - зачем ты вообще в этой профессии?
Ведь эмоции - это признак того, что терапевт живой, что ему не все равно. Но при этом он остается в своей профессиональной позиции!
Среди коллег есть переживания, что нас вообще скоро всех заменит ИИ. ))
Уверен, что часть людей точно будут решать свои вопросы через общение с искусственным интеллектом. Особенно те, кто сейчас уже с раннего детства общается с колонкой Алисой, Марусей и т.д.
Но никогда робот не воспроизведет контакт человек-человек так искренне, так близко, так эмпатично, как живая человеческая душа.
P.S. А вы как считаете, нормально ли, когда специалисты показывают свои эмоции? Или это должно оставаться за кадром?
© психолог Константин Никулин. “Возвращаю радость в жизнь и гармонию в отношения”
Еще больше пользы в моем Телеграм-канале. Присоединяйтесь!
