Ощущение, что весь мир нереален. Каждый может такое испытать.🤓 Диссоциация — это защитный механизм психики, позволяющий человеку временно отключиться от болезненных или травмирующих переживаний. В норме она помогает справляться с тяжелыми ситуациями, но при частых или сильных проявлениях может стать проблемой, мешающей полноценной жизни. 😃Давайте разберемся, как распознать это состояние ? 😃1. Ощущение отчужденности от тела В состоянии усталости или стресса многие люди обычно испытывают временные формы деперсонализации. - Человек может чувствовать, что он наблюдает за собой как бы со стороны. - Ощущение "отключения" от тела или чувств. -Ощущение, что ваше тело или движения — не ваши, или вы чувствуете себя «завернутым в вату». 😃 2. Амнезия или потеря памяти - Временная забывчивость. К примеру вы оказываетесь в каком-то месте и не имеете ни малейшего представления, как вы туда попали. - Неясные , туманные воспоминания о прошлом. Иногда человек не помнит целые периоды жизни.