Одна из самых распространенных тем, терапии у семейного психолога - Супружеский конфликт. Конечно же есть пары, которые умеют сгладить острые углы в отношениях и построить гармоничные и чуткие взаимосвязи в паре с супругом\супругой. Но ведь бывают ситуации, когда у супругов разные взгляды на конфликтные темы. И я сейчас не о мелких неурядицах.
СУПРУЖЕСКИЙ КОНФЛИКТ - это не тот случай, когда в доме случаются мелкие недоразумения и ссоры. Без мелких неурядиц отношения невозможны. Имеется в виду ситуация, когда люди больше не слышат друг друга и супружескую лодку неминуемо несет к разводу.
Знаете какие главные темы или "камни преткновений" у пар, которые обычно приходят на консультацию?
- размытые личные границы;
- взаимная критика;
- нарушение ролевых позиций;
- соперничество;
- отсутствие диалога;
- ревность;
- разные увлечения;
- сексуальная неудовлетворенность.
И если вы будете замалчивать обиды или метать колкие упреки друг в друга, обычно конфликт лишь усугубляется. Жить в этом состоянии долго, с моральным грузом нельзя, так как обычно, супруги начинают лишь эмоционально отдаляться друг от друга. Ожидать кто первый сделает шаг на встречу можно долго и это лишь приведет к разрыву отношений.
Не решать вопрос, а ждать, ссылаясь на сдерживающие факторы - такие как, например несовершенно летние дети, не верное решение. Позиция «мы остаемся вместе только из-за детей» создает проблему уже самим детям, так как в каком бы возрасте ни находились, они чувствуют все «подводные течения». Это тут же отражается на эмоциональном и физическом состоянии ваших отпрысков. Своим плохим поведением или болезнью ребенок неосознанно старается заполнить брешь, которая образовалась в его семье, чтобы родители отошли от ссор и включились в совместную борьбу за него.
Так а что же делать?
Задайте себе вопрос: «Насколько вы счастливы в отношениях? От одно до десяти?». Если ваш ответ — 5, а то и меньше, то пора уже что-то предпринять. Что именно делать — решать только вам. Но помните: в паре обоим партнерам должно быть хорошо, только тогда это гармония, только тогда комфортно всем.
Какой бы сложной не была проблема, если оба партнера хотят решить ее и сохранить отношения, улучшить их, все возможно.
Подпишитесь на мой канал, и вы не пропустите самое интересное. Поделитесь этой статьей с другом, кому это важно сейчас.
Ставьте лайк, подарите донаты https://dzen.ru/angelinaraj?donate=true , если вам понравилась статья.
С любовью к ВАМ, ваша #АнгелинаРайская