Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Я сидела на берегу моря и плакала

Я сидела на берегу моря и плакала. Было грустно, что всё заканчивается, что скоро самолёт. И вместе с этой грустью было много благодарности и радости, ведь эти дни подарили столько приятных моментов. Когда-то я вообще не умела радоваться жизни. Один из моих первых запросов в терапии был именно об этом: «Мне ничего не приносит удовольствия, я не чувствую радости». И только в терапии я поняла, что радоваться, оказывается, очень страшно. Потому что за радостью часто приходит боль утраты - это закончится и придётся с этим прощаться. И тогда кажется, что эта боль просто затопит тебя, и лучше уж совсем не радоваться. Лучше не идти в близкие отношения, чем потом проходить через расставание. Лучше не позволять себе удовольствий, чем потом снова чувствовать, что всё закончилось. А вчера я сидела у моря и замечала, как широко разливаются волны вокруг меня, и слёзы мои по сравнению с ними такие маленькие. Они есть, но я в них точно не тону. Моря много, удовольствия много, слёзы тоже бывают - и

Я сидела на берегу моря и плакала.

Было грустно, что всё заканчивается, что скоро самолёт. И вместе с этой грустью было много благодарности и радости, ведь эти дни подарили столько приятных моментов.

Когда-то я вообще не умела радоваться жизни. Один из моих первых запросов в терапии был именно об этом: «Мне ничего не приносит удовольствия, я не чувствую радости».

И только в терапии я поняла, что радоваться, оказывается, очень страшно. Потому что за радостью часто приходит боль утраты - это закончится и придётся с этим прощаться.

И тогда кажется, что эта боль просто затопит тебя, и лучше уж совсем не радоваться.

Лучше не идти в близкие отношения, чем потом проходить через расставание.

Лучше не позволять себе удовольствий, чем потом снова чувствовать, что всё закончилось.

А вчера я сидела у моря и замечала, как широко разливаются волны вокруг меня, и слёзы мои по сравнению с ними такие маленькие. Они есть, но я в них точно не тону.

Моря много, удовольствия много, слёзы тоже бывают - и всё это я хочу проживать и умею выдерживать.

А вы замечали, что иногда сами себе запрещаете проживать что-то приятное? Как думаете, почему?