Проведя над собой эксперимент «Налей чай с закрытыми глазами», я обнаружила, что зрение дает нам возможность половину дел проводить машинально, не задумываясь. Завязав глаза, мне тут же пришлось думать как и куда идти, как брать предметы и взаимодействовать с ними, подключив внутреннее зрение (воображение или визуализацию, если хотите) и ориентируясь по звукам.
Духам вокруг тоже понравилось, они даже комментировали. Посмотреть видео с этим экспериментом и почитать комментарии духов можно у меня на Бусти.
Еще интересные практики, которые я сама себе придумывала, играясь с ощущениями:
- Посмотреть на хорошо знакомый предмет так, как будто первый раз его видишь.
- Сравнить ощущения своей вещи с чужой вещью. С кошельками хорошо работает. Подержать в руках свой кошелек, прочувствовать его, потом взять в руки чужой кошелек и тоже прочувствовать. И сравнить ощущения.
- Ощупывать и описывать предметы в кармане (или в мешке), вслепую.
- Считать окружающие звуки, фиксировать и описывать их источники. (см. схему ниже):
Это все в 3Д, конечно. Т.е. мысленно надо отмечать направление звука, слева внизу, справа наверху и т.д. И считать количество источников. Птица слева и птица справа - это разные птицы :)
Таким образом, можно понять из каких звуков состоит окружающий мир.
- При любом занятии слушать какие мы воспроизводим звуки, как звучат наши движения и действия. Например, моем посуду и слушаем журчание воды из крана, трение губки о тарелку, бренчание вилок и ложек, шум воды по трубам, шорох одежды и т.д. Это будет осознание жизни через звук.
Для полного погружения, можно еще подключить к этому тактильные ощущения - чувствовать под пальцами поверхности всех предметов, которые берем в руки; почувствовать кожей одежду, аксессуары, температуру воздуха, его движение вокруг вас. И еще много чего, что мы каждый день не замечаем.
Тут уж будет не до внутреннего диалога - вокруг нас, оказывается столько всего интересного :)
Я никогда не искала никакие техники, для развития каких-то навыков. Мне просто было скучно и я искала себе развлечения. Это теперь я понимаю, что интуитивно развивала себе навыки взаимодействия с Тонким миром, и медиумизм - это было всего лишь делом времени.
ЧАС приема посылок
- Передай Полинке, я знаю, что она скучает.
- Передай, заказывай перелет, машиной вы другими .. Не вздумай летать самолетами на Российском континенте.
Заходите в мой Телеграм канал. Там можно узнать обо мне больше, про мою жизнь и всякое закулисье моей работы. Фото, видео
✔ Весь текстовый материал на этом канале - мой, авторский и я не даю разрешение на его копирование, только репост или ссылка с указанием моего авторства.
✔ Обратиться ко мне лично можно в Телеграмм @Siglavia или на почту siglavia7@yandex.ru