Найти в Дзене
Анна Коваленко

СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ

СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ?! 💙 Уважение. Я - это ты, ты - это я и никого не надо нам Опасная история. Вы не обязаны разделять мнение и вкусы партнёра, сливаться, но вот не осуждать его или её - вы обязаны научиться. Будьте собой и разрешите другим делать тоже самое! 💙 Границы. Прежде, чем идти в ЗАГС - разведитесь со своими родителями! И дальше муж охраняет границы семьи от своих родственников, вы жена - от своих. 💙 Соблюдайте гигиену вашего эмоционального состояния! Проговаривайте в формате «Я-сообщения» свои обиды или обращайтесь за помощью к психологу. Помните, что в первую очередь обиды разрушают ваше тело, мозг, а потом и семью. 💙 Договаривайтесь! О том, как тратить деньги, как воспитывать детей, как делать ремонт, как проводить отпуск. Обо всём, что касается вас обоих! Помните, не вы воюете друг с другом, а вы вместе против проблемы! 💙 Станьте лучшими друзьями. Если уже сей час вас кроме быта и детей ничего не объединяет, расстрою вас. Дальше вы будете только отдаляться. Дети -

СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ?!

💙 Уважение.

Я - это ты, ты - это я и никого не надо нам

Опасная история. Вы не обязаны разделять мнение и вкусы партнёра, сливаться, но вот не осуждать его или её - вы обязаны научиться. Будьте собой и разрешите другим делать тоже самое!

💙 Границы. Прежде, чем идти в ЗАГС - разведитесь со своими родителями! И дальше муж охраняет границы семьи от своих родственников, вы жена - от своих.

💙 Соблюдайте гигиену вашего эмоционального состояния! Проговаривайте в формате «Я-сообщения» свои обиды или обращайтесь за помощью к психологу. Помните, что в первую очередь обиды разрушают ваше тело, мозг, а потом и семью.

💙 Договаривайтесь! О том, как тратить деньги, как воспитывать детей, как делать ремонт, как проводить отпуск. Обо всём, что касается вас обоих! Помните, не вы воюете друг с другом, а вы вместе против проблемы!

💙 Станьте лучшими друзьями. Если уже сей час вас кроме быта и детей ничего не объединяет, расстрою вас. Дальше вы будете только отдаляться. Дети - лишь гости в нашей жизни, а работа - временное явление!

💙 Обнимайтесь, держитесь за руки. Это способствует выработке гормонов близости. Если вы читаете, что не тактильный человек, идите на танцевально-двигательную терапию, парные танцы, телесно-ориентированную терапию или просто к психологу, который работает с эмоциями. Даже если не станете тактильным человеком, научитесь разговаривать языком тела, что тоже создает близкую атмосферу в семье.

#АннаК_психология