Замечали, что любовь напоминает танец двоих? Где один путает шаги, стараясь угнаться за музыкой, что звучит лишь в его голове.
(Пишу от женского лица, надеюсь, вы с легкостью сможете перестроить под свой гендер)
Так, бывает, ты уже раскрываешь объятия и двигаешь бедрами в такт, а он всё ещё ищет ритм.
Или ты отдаёшь тепло, заботу, себя в надежде, что все это щедро вернётся взаимностью. Но вместо этого встречаешь тишину или вежливую отстранённость.
Внутри просыпается тихий, но настойчивый голос: «Ты недостаточна… Сейчас точно уйдёт!» Просыпается страх и диктатор жестких правил:
Будь идеальной! Контролируй! Удерживай!… Но чем сильнее хватка, тем больше дистанция.
[p]Любовь, рождённая из тревоги, редко становится спасением
Здесь может быть прописана ваша история жизни
За этим часто скрываются раны прошлого, у обоих… те, что мы носим в себе, как любовные письма юношества, которые уже никто не прочтёт…
Я часто видела в работе с парами некоторые проявления, конечно, бессознательные, - ОЖИДАНИЯ, что любимый расшифрует их и исцелит боль прошлого. Все простит и бесславно поймет (что очень удобно)
[p]Но он приходит не как целитель, а как путник, мечтающий разделить путь, а не нести чужой груз
Это могло бы быть ценным опознаванием
А бывает, иногда влюбленные ищут не спутника, а недостающую часть себя. Здесь есть частые ОЖИДАНИЯ, что любовь заполнит внутреннюю пустоту, и утолит любовную жажду и станет эмоционально кормить, как бесконечная скатерть-самобранка.
[p]Но другой человек - это тоже человек со своими ограничениями и конечностью
Этот факт есть экзистенциальная данность бытия, которую еще никто не смог разутвердить
Что же делать, когда привычный сценарий ведёт в тупик?
Остановиться.
Сделать паузу в этом танце.
Прислушаться к себе:
Чьи это страхи?
Чьи ожидания?
Где заканчивается моя ответственность и начинается свобода другого?
Бывает, нужен кто-то рядом, да, это факт, но не чтобы дать готовые ответы на все вопросы, а чтобы помочь расслышать собственный голос сквозь шум тревог. Тот, кто поможет увидеть не только узоры на стекле, но и то, что за окном целый мир, где можно быть собой.
А я всё так же с вами, очно в центре Москвы и онлайн в Google, с теплом ваша Виктория, психолог отношений и @psydnka
Приглашаю принять участие в подходящей для вас группе:
Очно в ЦАО «Деньги, секс и чувства», старт 18.10.25;
Очно в ЦАО «Искусство отношений без созависимости», 02.11.25; мужско-женское соведение
Очно в Мытищах «Введение в гештальт-терапию», 25.10.25;
Очно в Москве «Первая ступень. Основы гештальт-терапии», старт 20.03.25;
Онлайн «Подготовка к сертификации в гештальт-подходе», старт 24.10.25;
Онлайн «После тревог ступени», старт 27.10.25.
Выбор для роста с удовольствием от проделанных инвестиций в себя есть!
Автор: Басова-Цекулис Виктория Валерьевна
Психолог, Ведущая-групп ТРАВМЫ ОТНОШЕНИЙ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru