ТРЕНИРОВКИ 🏋️♀️
Сегодня по плану будут ноги.
Тяжелая тренировка, по программе 190/4х3 в рабочих 🦵
А это как раз я нашел фото, самое первое видео которое у меня залетело в ТикТоке.
Вес на фото 78 кг, если что 🙄
Следующей весной точно в него вернусь, но постараюсь быть суше, насколько это будет возможно 💪🏻
