Косметика не всегда играет на вашей стороне. Какие ингредиенты летом превращаются в провокаторов пигментации и чувствительности?
КРАСОТА ПОД ГРАДУСОМ
Жара – испытание для кожи: ультрафиолет, кондиционеры и пот создают идеальный «шторм». В таких условиях привычные помощники из баночек иногда начинают работать против вас.
Например, глицерин давно считается классикой увлажнения. Но у него есть оборотная сторона: при высокой влажности он действительно притягивает воду из воздуха к коже, а вот в сухом климате и под кондиционерами он начинает вытягивать влагу из глубоких слоёв кожи. Итог – перегрев, липкость, ощущение стянутости.
– Глицерин работает как губка, притягивая молекулы воды. Но он эффективен лишь при влажности воздуха выше 65%. В сухом климате или при работе кондиционеров он начинает обезвоживать кожу, – поясняет дерматолог, главный врач ГБУЗ РК «Клинический кожно-венерологический диспансер» Юлия Лебедева.
Желание осветлить кожу сегодня может обернуться проблемой. Гидрохинон, мощный блокатор меланина, делает кожу крайне уязвимой к солнцу, повышая риск ожогов и парадоксальной гиперпигментации, поэтому пятна могут стать ещё темнее.
– Гидрохинон входит в отбеливающие кремы и даже некоторые солнцезащитные средства. Но он имеет и тёмную сторону: исследования показали канцерогенные свойства, а в ряде стран (Япония, Австралия) он полностью запрещён, – предупреждает эксперт. – В России формального запрета нет, но использовать его можно только курсами, под контролем врача и исключительно в холодное время года.
Ретиноиды (производные витамина А) – мощные борцы со старением. Но у солнца с ними давний конфликт: они истончают кожу и резко повышают фоточувствительность. Даже с SPF можно получить ожог или стойкую сетку пигментации.
– Все ретиноиды – фотосенсибилизаторы. Их использование в солнечное время грозит фотодерматитом – от зуда и отёка до сыпи и ожогов, – отмечает Юлия Лебедева. – При этом уже появились новые производные витамина А, более устойчивые к ультрафиолету. Но если говорить о классике, сейчас лучше отдать предпочтение витаминy С или гиалуроновой кислоте.
В ПОИСКАХ ВЛАГИ
В такую пору стоит осторожно относиться и к натуральной косметике.
– Эфирные масла цитрусовых (апельсин, грейпфрут, бергамот) содержат фотосенсибилизирующие вещества, которые повышают риск солнечного ожога, – объясняет эксперт. – «Зимние» компоненты – вазелин и минеральные масла – в жару тоже лучше убрать: плотные текстуры создают парниковый эффект, забивают поры и провоцируют воспаления. Антибактериальные добавки вроде триклозана ослабляют микробиом кожи, повышая чувствительность к солнцу. В итоге вместо свежести можно получить сухость и раздражение. В жаркий сезон безопаснее выбирать мягкие антисептики на основе цинка. А вот от жёстких скрабов стоит отказаться совсем. Частицы абрикосовых косточек или угольные гранулы оставляют микроповреждения, а под солнцем они превращаются в дополнительные мишени для ультрафиолета.
ОТЛОЖИТЕ ДО ХОЛОДОВ:
• AHA- и BHA-кислоты в высоких концентрациях,
• эфирные масла цитрусовых,
• тяжёлые минеральные масла.
ВАШ ВЫБОР:
• антиоксиданты (витамины C, E, феруловая кислота),
• лёгкие увлажнители (гиалуронка, алоэ вера, бетаин),
• SPF 30–50,
• минеральные фильтры (оксид цинка, диоксид титана).
МИФЫ
Главный миф – что летом коже не нужен крем. На самом деле солнце и кондиционеры пересушивают эпидермис и барьер страдает ещё сильнее, чем зимой. Второе заблуждение – что натуральные масла безопаснее. Они могут провоцировать проблемы с кожей в любой период года, особенно в жаркую и влажную погоду.
Диана МАСЛОВА
Ранее В Минздраве Крыма напомнили о том, как работает алгоритм записи на приём к узким специалистам