Уже завтра мы встречаемся на эфире «Эмоциональная гигиена

Уже завтра мы встречаемся на эфире «Эмоциональная гигиена».

Будем разбираться:

— что это такое и зачем она нужна,

— почему так важно работать с телом,

— как легко выключить мысли-мешалку и внутренний диалог.

А ещё мы пойдем в прямой опыт — я передам тебе активную технику с музыкальным сопровождением. Её можно делать каждое утро, чтобы включать тело и настраивать состояние.

📅 Встречаемся 30 августа в 18:00 по Москве.

✍🏻 Пиши ниже «хочу подробности» или проходи по ссылке.

👉 https://t.me/+cAfPvkYtsx0yZGVi

До встречи в эфире! Запись будет.