Пн/вт 1/2 — Табата
Ср/чт 3/4 — МФР
Пн/вт 8/9 — Интервальная с резинками
Ср/чт 10/11 — УФ Мобилизация тела
Пн/вт 15/16 — 3Д
Ср/чт 17/18 — Здоровая спина
Пн/вт 22/23 — Сильные руки
Ср/чт 24/25 — УФ ягодицы
Пн/вт 29/30 — Попа в огне🔥
* пн, ср — йога онлайн⠀
* вт, чт — йога в зале⠀
⠀
Для записи на практику пишите в сообщениях в ВК
