Когда еда — не еда: новый тренд или старое расстройство в новой обёртке

Когда еда — не еда: новый тренд или старое расстройство в новой обёртке?

В сети бурно обсуждают странную «диету»: еду кладут в пакет, жуют через плёнку и выплёвывают.

Мозг получает сигнал о поступлении еды, желудок — ничего.

И вроде бы — минус килограммы без переедания и голода.

Но на самом деле — это не про заботу о себе, а про очередной тревожный виток расстройства пищевого поведения.

Это похоже на булимию, только без очищения желудка.

Но с теми же последствиями: нарушается восприятие еды, пропадает чувство сытости, запускаются тревожные и навязчивые мысли.

Жевание без глотания — прямой путь к проблемам с ЖКТ и ещё более искажённому отношению к телу.

Этот тренд — не безобидная игра.

Он говорит о боли, о страхе набрать вес, о стремлении к контролю любой ценой.

Но путь к здоровью — не через пищевой пакет. А через принятие, терапию и поддержку.

#рпп #тело@tvoi_oazis

#пищевоерасстройство #психолог

🤍🤍🤍🤍