Институт психологии и развития личности приглашает на открытую лекцию «Внутренняя тревога: откуда она берется и как себя проявляет»
На живой и понятной лекции мы с вами исследуем:
✅ Узнаем, чем тревога отличается от страха и почему она возникает, даже когда нам ничего не угрожает. Простым языком о сложных механизмах нашей психики.
✅ Поймем, как тревога проявляется через тело. Вы научитесь распознавать ее первые физические сигналы.
✅ Увидим, как работает «тревожный мозг» и почему он заставляет нас проигрывать в голове худшие сценарии.
✅Разберем, как наш прошлый опыт, привычки и стиль мышления могут подпитывать это состояние.
⏰ 30 августа 11:30-12:30
💰 Участие БЕСПЛАТНО
📍РЕГИСТРАЦИЯ обязательна: https://forms.gle/7Gi95BXg68s8AKQT8
🚩Формат: очно, г. Обнинск, ул. Усачёва, дом 1
Еще больше информации о мероприятиях:
ВК: https://vk.com/psy_institut_obninsk
Телеграм: https://t.me/psy_institut_obninsk
