Человеческий организм, если ему создать нужные условия, - сам по себе способен проявить скрытые резервные силы, которые помогут человеку в любом возрасте справиться со своими проблемами, в основном, физиологического характера. Соответственно, ранее, но уже давно я периодически публиковал свои определённые статьи по различным простым лайфакам по тем или иным восстановительным процессам. Например, о том, как не допустить разрушения своих зубов. А сравнительно недавно, после того, как я обнаружил застой и болевые ощущения в своих коленках из-за продолжительной работы за компьютером - я, при помощи адекватных физических упражнений, устранил и эту проблему. Значительно я укрепил и своё сердце, которое, как известно, является, преимущественно, насосом и главной мышцей нашего тела.
Однако с некоторых пор я был вынужден прекратить свои публикации по теме ЗОЖ. А дело в том, что система Дзен не просто излишне строго и предвзято относится к подобного рода статьям, но доходит до глупости. Так, например, исключительно такие простые физические упражнения, как перекатывания стоп с пятки на носок (для восстановления коленок) - Дзен относит к теме медицины и требует дописки "посоветоваться с врачом". А советы употреблять витаминный чай из плодов шиповника - Дзен причисляет к лекарственным препаратам и такие статьи ограничивает или запрещает.
В общем, на заданную тему моя отдельная подборка на настоящий период является следующей...
Эта же моя статья является экспериментальной; - в ней я также предоставляю соответствующий определённый материал, но который, более, даю в картинках. И прошу отнестись к нему индивидуально и в качестве также экспериментально-практического использования - кому что окажется познавательно-интересным и кому что подойдёт. Лично я же продолжаю пребывать в адекватном поиске и подобное пропускаю всё через себя.
Короче говоря, приступаем...
Так, многие люди любят различные сладости, которые считаются вредными, однако обратимся сюда, о чём вы наверняка не знали...
Естественно, во всём необходимо соблюдать меру, - в противном случае, могут возникнуть проблемы с поджелудочной железой. Но и для этого имеются, например, такие простые физические упражнения...
При самооценке состояния своего здоровья, полагаю, познавательной будет и эта картинка...
Идём дальше без лишних слов...
А это о пользе лукового чая:
По поводу же наших ног, следует сказать особо - мы в плане своего здоровья и их влияния на весь наш организм, свои ноги явно недооцениваем, ими пренебрегая...
...О пользе употребления простых яблок многие люди знают, но вот мало кто осведомлён об этом их очень полезном приготовлении...
И наконец здесь последнее - о гвоздике...
Гвоздика к нам пришла с островов Индонезии. Её использовали лекари древности, шаманы племён, аристократы Востока и повара королей.
Однако следует не превышать дозировку - знать меру!
Да, наше здоровье не только в наших руках, но ещё и в наших ногах. Впрочем, как и во многом другом.
...
Да, развиваем, просветляем свой дух, но не забываем и о своём теле - о его здоровье.
Мой вопрос к моим подписчикам: продолжать ли мне периодически тему ЗОЖ, или же сосредотачиваться исключительно на духовной тематике?
Все книги автора по эзотерике и психологии на текущий период: -
https://www.cibum.ru/author/44371177
https://www.cibum.ru/authorbook/44371177
Донаты: