🤩Танцы - это не просто танцы!
💪Это не только физическая активность.
💫Танцы учат проявляться публично ! Очень хорошо работают со страхом проявления!
Причём часто публично приходится делать то, что вообще не получается или получается плохо !
👀Танцы - это еще и знакомство со своим телом ! Поверьте , многие из вас со своим телом до сих пор не знакомы!
🧠Да, несомненно, это очень полезно для нейронных связей , для мозга , для здоровья , для профилактики деменции.
Я с этой целью и пришла на танцы 3 года назад )
👁️Когда в последний раз вы видели свое отражение в зеркале? Полностью ? Без одежды?
Честно , открыто , с принятием всех своих недостатков , с возможностью все их детально и подробно рассмотреть при дневном свете ?
🥰Я обожаю ходить на танцы , потому что можно целый час смотреть на себя в зеркало полностью! Не голой, конечно , но в открытой одежде и это важная точка отчета на этапе принятия себя .
Сначала кажется , что вы выглядите странно , нелепо , возможно даже неприятно , особенно, если не получается что-то выполнить , но оставшись и начав развивать свое тело , с каждым разом открывается совершенно новый мир и этот мир откроет новую интересную активную жизнь , полную гармонии со своим собственным телом !
🤩Танцы - это не просто танцы !!!