Разрушитель собственного достоинства - токсичный стыд💔 Он буквально разъедает изнутри, очень незаметно, но планомерно. С чем сталкивается человек с токсичным стыдом: 🔤презрение к себе 🔤частые сравнение себя с другими не в свою сторону 🔤чувствует себя отвратительным 🔤не правильным 🔤плохим 🔤непринятие себя (тотальное или фрагментарное) 🔤не умеет сострадать себе, а может скорее добивать 🔤не умеет отстаивать свои границы 🔤не верит в себя и успех своего дела 🔤🔤внутренний критик всегда находит несовершенства 🔤🔤шаткая самоидентичность, человек может не понимать кто он, какой и чего хочет 🔤🔤стремление к идеальности во многих аспектах, которое невозможно достичь 🔤🔤нездоровый перфекционизм 🔤🔤обесценивание себя 🔤🔤страдают сфера воли и мотивации 🔤🔤выученная беспомощность 🔤🔤сложности в построении межличностных отношениях Может маскироваться под тревогой, злостью, отвращением или виной, в больших и малых обьемах. Про токсичный стыд знаю не понаслышке, он самый жгучий,