💤ХРАП: СМЕШНО ИЛИ СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО?☠️
😬Часто храп не принимают всерьёз, считая его всего лишь неприятностью, а то и поводом для шуток. Но давайте взглянем на проблему трезво: храп - это не просто ночной шум, а возможный маркер серьезных проблем со здоровьем, включая заболевания сердца и сосудов.
📝Храп возникает вследствие сужения дыхательных путей во сне, приводящего к вибрации мягких тканей глотки. Чаще всего причиной являются анатомические особенности строения носа и горла, избыточный вес, курение, алкоголь, неправильное положение головы во время сна.
💨Однако некоторые виды храпа связаны с заболеванием, известным как синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). При СОАС возникают эпизоды полной остановки дыхания продолжительностью более 10 секунд. При остановке дыхания мозг испытывает кислородное голодание, которое активизирует симпатическую нервную систему. Происходит выброс адреналина и других гормонов стресса, учащается сердцебиение, повышается давление, усиливается свертываемость крови. Повторяющееся повреждение сосудистой стенки способствует развитию атеросклероза, ухудшению кровотока и возникновению очагов поражения в коронарных артериях и головном мозге.
💔Хронический храп и СОАС ассоциируются с повышенным риском развития целого ряда сердечно-сосудистых осложнений от аритмии до сердечной недостаточности, но самое опасное - увеличивается риск сердечных приступов и инсультов. По данным исследований, пациенты с тяжелым течением СОАС имеют примерно двукратное повышение риска внезапной смерти ночью, связанной преимущественно с сердечно-сосудистыми причинами. Негативное влияние нарушений дыхания во сне усиливается в случае наличия таких факторов, как высокий уровень холестерина, гипертония, диабет, лишний вес, резко ухудшая прогноз пациентов.
➡️Так что, друзья, храп - это не смешно. Впрочем, своевременная диагностика и лечение синдрома обструктивного апноэ сна позволяют минимизировать угрозу для сердечно-сосудистой системы и предупредить серьезные осложнения, такие как инфаркт миокарда и инсульт.
#ВалентинаГавриляк #ОНФДНР #КардиологДНР #Мариуполь #Медицина #СоветыВрача #ЛайфхакиДляЗдоровья #ВопросКардиологу
