«Абъюз» (от англ. abuse — злоупотребление, насилие) - это модель поведения, направленная на контроль, подавление и эмоциональное насилие над партнером.
Описанные ниже типы - это не медицинские диагнозы, а стили абьюзивного поведения, которые могут проявляться у людей с определенными личностными расстройствами или акцентуациями характера. Человек может демонстрировать такое поведение, не имея клинического диагноза.
Нарциссический абьюз
Суть: Партнер рассматривает другого как продолжение себя, источник «нарциссического обеспечения» (обожание, восхищение, внимание). Любое неподчинение или самостоятельность воспринимается как угроза и наказывается.
Как проявляется в отношениях:
Газлайтинг: «Этого не было», «Ты все выдумываешь», «У тебя память дырявая». Цель - заставить жертву усомниться в своем восприятии реальности.
Девальвация и идеализация: Сначала партнер помещается на пьедестал (идеализация), но как только он проявляет недостатки или независимость, следует резкое обесценивание: «Я думал, ты особенная, а ты такая же, как все».
Отсутствие эмпатии: Полное безразличие к чувствам, потребностям и боли партнера. Все вращается вокруг чувств и комфорта нарцисса.
Право на нарушение границ: Считает, что может проверять телефон, диктовать, с кем общаться, как одеваться, так как «партнер - его собственность».
Постоянное сравнение: Сравнивает с другими людьми (часто с бывшими партнерами), чтобы вызвать чувство неполноценности и ревность.
Параноидальный (параноидный) абьюз
Суть: Проистекает из патологической недоверчивости и подозрительности. Партнер воспринимается как потенциальный предатель, обманщик, заговорщик.
Как проявляется в отношениях:
Беспочвенная ревность и контроль: Постоянные обвинения в измене без всяких оснований. Тотальный контроль: проверка сообщений, звонков, требование отчета о каждом шаге.
Поиск скрытых смыслов: В нейтральных словах и поступках партнера ищется враждебный подтекст. Например, опоздание на 5 минут трактуется как доказательство измены или злого умысла.
Изоляция жертвы: Партнера изолируют от друзей, семьи, коллег, потому что все вокруг видятся как «плохие влияния» или соучастники мнимого заговора.
Злопамятность: Помнит все старые, часто надуманные, обиды и припоминает их в ссорах.
Агрессия как «защита»: Вспышки гнева и агрессии оправдываются тем, что партнер «вынудил» себя так вести своим «подозрительным» поведением.
Абьюз на фоне зависимости
Суть: Этот тип абьюза напрямую связан с химической (алкоголь, наркотики) или нехимической (азартные игры) зависимостью. Насилие носит цикличный характер и связано с состоянием абьюзера.
Как проявляется в отношениях:
· Цикл насилия:
1. Фаза напряжения: Абьюзер становится раздражительным, ищет повод для ссоры. Жертва ходит «на цыпочках», пытаясь его не злить.
2. Фаза инцидента: Происходит вспышка насилия (физического, эмоционального) часто в состоянии опьянения или «ломки».
3. Фаза «медового месяца»: Абьюзер просит прощения, клянется, что это больше не повторится, дарит подарки, становится милым и любящим. Это подкрепляет надежду жертвы и удерживает ее в отношениях.
· Финансовый абьюз: Трата семейных денег на свою зависимость, кредиты, долги, продажа вещей.
· Обесценивание и обвинение жертвы: «Ты виновата, что я пью, потому что ты меня достаела!», «Если бы у меня была нормальная жена, я бы не играл в казино».
· Непредсказуемость: Настроение и поведение партнера полностью зависят от доступа к предмету зависимости, что создает атмосферу постоянного страха и ходьбы по лезвию.
Депрессивный абьюз (или абьюз при депрессивных чертах)
Суть: Абьюз здесь проявляется не через агрессию, а через пассивность, манипуляцию чувством вины и эмоциональный шантаж. Партнер становится «эмоциональным донором» и сиделкой.
Как проявляется в отношениях:
Эмоциональный вампиризм: Постоянные жалобы на жизнь, плохое самочувствие, тоска, пессимизм, которые высасывают у партнера все силы и энергию.
Манипуляция виной: «Ты хочешь пойти с друзьями, а я тут одна в таком состоянии?», «Если бы ты меня действительно любил, ты бы сделал меня счастливым». Любая попытка жить своей жизнью воспринимается как предательство.
Пассивная агрессия: Вместо прямого отказа - саботаж, «забывчивость», опоздания, плохое настроение, чтобы испортить партнеру какое-либо событие.
Перекладывание ответственности: Абьюзер делает партнера ответственным за свое настроение и счастье. «Ты не смог меня развеселить, значит, ты плохой партнер».
Шантаж суицидом: В крайних формах - угрозы совершить самоубийство, если партнер попытается уйти или что-то сделать не так.
Истероидный (гистрионный) абьюз
Суть: В центре этого поведения - неутолимая жажда внимания к своей персоне. Любая ситуация, где внимание приковано не к ним, воспринимается как угроза.
Как проявляется в отношениях:
Создание драмы и сцен: Регулярные скандалы, истерики, бурные выяснения отношений на пустом месте, чтобы вернуть внимание к своей персоне.
Манипуляция через эмоции: Эмоции яркие, но неглубокие и быстро меняющиеся. Слезы, крики, обвинения могут мгновенно смениться смехом и лаской, если цель (получить внимание) достигнута.
Сексуализированное поведение или его полное отсутствие как наказание: Может использовать секс как инструмент манипуляции: либо флиртовать с другими на глазах у партнера, чтобы вызвать ревность, либо лишать партнера секса в качестве наказания.
Обвинение в недостаточном восхищении: Постоянные упреки, что партнер «мало любит», «не ценит», «не достаточно восхищается», не дарит достаточно дорогих подарков или не организовывает достаточно ярких событий.
Неверность как способ получить внимание: Измены часто используются не для секса, а для подтверждения своей привлекательности и создания драматической ситуации.
Любая форма абьюза - это разрушительно. Оправдывать такое поведение диагнозом или трудным детством - ошибка. Жертва не несет ответственности за исцеление абьюзера. Главная задача в такой ситуации - обеспечить свою безопасность и установить жесткие границы, часто с помощью психолога и поддержки близких.
Автор: Казак Екатерина Александровна
Психолог, РПП Тревоги ЗависимостиEMDR-ImTT
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru