🔘 Техника эмоциональной свободы (ТЭС) / Г.Крэйг
Это так называемая техника “простукивания” (таппинг, EFT), но у Крэйга - самый первоисточник, остальное как по мне - попсовые копирки.:) Рекомендую осваивать именно его и именно эту книгу. Начал развивать эту тему в середине прошлого века доктор Каллахан, а Крэйг, будучи инженером-физиком, взял у него основы и первые опытные наработки и свел это воедино, структурировал. За что ему респект. Все остальные интерпретации Крэйга в сети (в Ютюб в т.ч.) - отступают от оригинала и весьма сомнительны. Методике не нужно ничего “авторского” и фиг пойми кем придуманного, всё уже создано и работает.
✔️ Итак, что это вообще за зверь? Техника эмоциональной свободы (ТЭС) - метод последовательного простукивания точек окончания энергетических меридианов человека с целью убрать негативные эмоции и установки. Причем, получается с первого раза. Не нужно никаких месяцев самокопаний, поиска источника установки, анализа “почему да как” и бесконечного воспроизведения болезненных ситуаций.
🔝 Так как метод рабочий, зарекомендовал себя и эффективен, он поставил под угрозу смысл психологической работы с травмами и прочими ментальными/эмоциональными проблемами у психологов и психотерапевтов. Вместо долгой и дорогой терапии и консультаций - самостоятельная точечная работа по несколько минут и вуаля. Быстрый, стойкий результат. Поэтому ТЭС подвергалась критике. Но даже сейчас на сайтах и форумах психологов они втихую говорят: “Я даю это своим клиентам, это работает”. Да потому что это работает.:)
❤️ Книгу и технику горячо рекомендую.
Вот основные тезисы:
⬇️ эмоциональное исцеление это основа физического здоровья
⬇️ в основе ВСЕХ болезней и негативных состояний лежит эмоциональная подоплека и энергетический сбой
⬇️ дисбаланс в энергетической системе воздействует напрямую на психику человека
⬇️ устраняя этот дисбаланс через простукивание определенных точек приводит к быстрому исцелению
⬇️ после ТЭС большинство проблем бесследно исчезают (две-три сессии простукиваний, максимум несколько дней)
⬇️ вам не нужно верить в эту технику, чтобы она начала работать
⬇️ эмоциональное и энергетическое освобождение через ТЭС приводит к физическому оздоровлению
⬇️ качество жизни человека напрямую зависит от его эмоций
⬇️ источник всех негативных эмоций человека, как и истинные причины всех болезней - в нарушении его энергетической системы
⬇️ ТЭС основана на физиологии и знании об энергетических меридианах человека