Найти в Дзене

Почему мы стесняемся просить деньги за свои услуги?

Многие специалисты — психологи, коучи, врачи, дизайнеры, учителя — сталкиваются с одной и той же трудностью: просить оплату за свой труд или повышать стоимость услуг кажется неудобным, неловким и даже стыдным. На первый взгляд, причина в деньгах. Но если копнуть глубже, то это всегда связано с отношениями: отношениями с клиентом, отношением к себе и своими внутренними убеждениями. Откуда берется стеснение? 1. Размытые профессиональные границы Мы входим в контакт с клиентом, выстраиваем доверие, и это замечательно. Но вместе с доверием приходит соблазн «подружиться» или слишком сблизиться. И тогда просьба об оплате воспринимается как предательство: «Как же я могу брать деньги у человека, с которым у нас такие тёплые отношения?» 2. Страх потерять клиента Внутри часто звучит мысль: «Если я назову цену выше, он уйдёт…»
Это напрямую отражает неуверенность в собственной ценности. Нам кажется, что удержать клиента можно только уступками. 3. Убеждения про деньги Они сидят глубоко и мешают восп

Многие специалисты — психологи, коучи, врачи, дизайнеры, учителя — сталкиваются с одной и той же трудностью: просить оплату за свой труд или повышать стоимость услуг кажется неудобным, неловким и даже стыдным.

На первый взгляд, причина в деньгах. Но если копнуть глубже, то это всегда связано с отношениями: отношениями с клиентом, отношением к себе и своими внутренними убеждениями.

Откуда берется стеснение?

1. Размытые профессиональные границы

Мы входим в контакт с клиентом, выстраиваем доверие, и это замечательно. Но вместе с доверием приходит соблазн «подружиться» или слишком сблизиться. И тогда просьба об оплате воспринимается как предательство: «Как же я могу брать деньги у человека, с которым у нас такие тёплые отношения?»

2. Страх потерять клиента

Внутри часто звучит мысль: «Если я назову цену выше, он уйдёт…»
Это напрямую отражает неуверенность в собственной ценности. Нам кажется, что удержать клиента можно только уступками.

3. Убеждения про деньги

Они сидят глубоко и мешают воспринимать оплату как естественную часть профессиональных отношений.

  • «Хорошие люди много не берут».
  • «Деньги — это жадность».
  • «Раз я помогаю, значит, надо делать это бескорыстно».

4. Перекос в роли

Помогающие практики часто думают: «Я должен отдать себя полностью». Но в реальности ни коуч, ни врач, ни дизайнер не обязаны приносить себя в жертву. Их задача — профессионально выполнять свою работу, сохраняя и уважая границы.

Что с этим делать?

1. Признайте, что деньги — часть профессионального контракта

Оплата — это не «одолжение клиенту» и не «плата за дружбу». Это естественная составляющая деловых отношений.

2. Уточняйте правила взаимодействия
С самого начала обсуждайте условия: формат работы, стоимость, обратная связь. Тогда просьба об оплате не будет казаться неожиданностью или чем-то «лишним».

3. Нормализуйте повышение стоимости
Повышение цен — это не прихоть, а отражение вашего роста. Можно сказать так:
«Я пересмотрела условия практики, и с сентября стоимость моих услуг составит …».

4. Пробуйте экспериментировать
Начните с тех клиентов, с которыми вам безопаснее. Посмотрите на их реакцию, дайте себе право на практику.

5. Смотрите на коллег
Иногда полезно просто узнать: а как делают другие? Сравнение помогает снять внутренний драматизм.