Найти в Дзене

Иногда нужно уходить молча

Не хлопая дверью Не бросая в спину монологи о боли и предательстве Не ввязываясь в последний, ядовитый разговор Просто уйти. Потому что все слова уже сказаны Тот человек — он всё прекрасно знает Есть одно точное правило: объяснения имеют смысл только там, где есть ценность отношений Когда же ты пытаешься достучаться до человека, который тебя предал, оклеветал или унизил, ты совершаешь ошибку. Ты думаешь, что недоговорила, недолюбила, недообъяснила. Что если найти нужные слова — он увидит свою ошибку, раскается и всё исправит Но это - иллюзия Он всё уже понял. В тот самый момент, когда он солгал или предал , он расставил все приоритеты. Он сознательно решил, что его интересы, его комфорт, его выгода — важнее тебя и твоего доверия. Его действие — это и есть его окончательный и бесповоротный ответ И когда ты приходишь объясняться после этого, ты участвуешь в спектакле, где у тебя роль просителя, а у него — снисходительного судьи Ты произносишь надгробное слово над собственной униженность

Не хлопая дверью

Не бросая в спину монологи о боли и предательстве

Не ввязываясь в последний, ядовитый разговор

Просто уйти. Потому что все слова уже сказаны

Тот человек — он всё прекрасно знает

Есть одно точное правило: объяснения имеют смысл только там, где есть ценность отношений

Когда же ты пытаешься достучаться до человека, который тебя предал, оклеветал или унизил, ты совершаешь ошибку. Ты думаешь, что недоговорила, недолюбила, недообъяснила. Что если найти нужные слова — он увидит свою ошибку, раскается и всё исправит

Но это - иллюзия

Он всё уже понял. В тот самый момент, когда он солгал или предал , он расставил все приоритеты. Он сознательно решил, что его интересы, его комфорт, его выгода — важнее тебя и твоего доверия. Его действие — это и есть его окончательный и бесповоротный ответ

И когда ты приходишь объясняться после этого, ты участвуешь в спектакле, где у тебя роль просителя, а у него — снисходительного судьи

Ты произносишь надгробное слово над собственной униженностью

Что это значит? Ты не хоронишь отношения — они уже мертвы. Ты совершаешь другой, куда более горький ритуал. Ты добровольно возвращаешься в то самое состояние унижения, в которое он тебя однажды поставил

Ты даёшь ему последнюю возможность увидеть твою боль, твои слёзы, твою уязвимость — и, возможно, в глубине души посмеяться над ними или использовать против тебя снова

Ты превращаешь свою боль в его развлечение. Свою честность — в его оружие

Поэтому уходи. Без слов

Потом он будет делать удивлённое лицо: "Я не понимаю, в чём дело? Давай обсудим!" Он будет пожимать плечами перед общими знакомыми, рассказывая, как ты "Сошла с ума, просто взяла и исчезла. Ни с того, ни с сего"

Молчаливый уход — это не слабость

Это форма уважения к себе. Это лишение другого человека возможности дальше использовать твою эмоциональность и открытость против тебя же

Молчание — это зеркало, которое ты ставишь перед ним. В нем не спрячешься, в нем не затеряется ложь. В этой оглушительной тишине он остаётся наедине с собой. Со своим поступком. Со своей совестью. А её не обманешь...

=====================

📩Если чувствуете, что этот текст отозвался, - подпишитесь на канал. Здесь мы говорим честно о расставаниях, боли и том, как снова собирать себя.

Готовы перейти от слов к делу? Я стану тем, кто разберет вашу ситуацию по полочкам и скажет четко: «Я понимаю, что происходит. И я знаю, что делать дальше». Это не безликая инструкция. Это разбор именно вашего случая. Это глубже, чем совет, это рука помощи, протянутая в нужный момент.

Что придет на смену хаосу:

• Облегчение - вы наконец поймёте, что с вами происходит.

• Уверенность - вы узнаете, куда направить силы.

• Опора - готовый план шагов, который вы сможете сделать уже завтра.

Я - ваш проводник из точки «А» (где больно и непонятно) в точку «Б» (где есть пошаговый план и понимание). Без обесценивания. Без пустых обещаний. Чистая ясность и поддержка в виде понятного вектора.

Вам не нужно искать ответы в одиночку.

✳️ Для ежедневной поддержки - Подписаться на мой ТГ канал

⚡ Для личного разбора вашей ситуации - Узнать условия и заказать

Если хотите получить аудио-поддержку — напишите мне в Telegram слово «ХОЧУ АУДИО»:

👉 https://t.me/Olga_She_psy

======================

Спасибо за 🧡 и подписку! Читайте еще на канале: